我叫小芳，今年28岁，平日里身体还算硬朗。可自从去年秋天开始，我的咳嗽就没停过。起初，我以为是感冒引起的，吃了些药也没见效。后来，咳嗽越来越严重，甚至影响到了我的工作和生活。每天早上醒来，第一件事就是咳嗽，感觉喉咙里有东西卡着，怎么也咳不出来。白天也好不到哪去，尤其是晚上，咳嗽更是频繁，影响了我和家人的休息。

除了咳嗽外，我还出现了全身瘙痒的症状。刚开始只是手臂和腿部偶尔会痒，后来发展到全身都痒，尤其是晚上更严重。有时候痒得我都想用指甲抓破皮肤。去医院检查，医生说可能是湿疹引起的，开了一些药膏和口服药，但效果并不明显。脚也开始痒，尤其是晚上，痒得我都睡不着觉。医生说可能是脚气，给我开了一些药水和药膏，但也没见好转。

我开始四处寻找治疗方法，听说无硫百部可以治疗咳嗽和皮肤瘙痒，于是就买了一些。刚开始用的时候，效果还不错，咳嗽和瘙痒都有所缓解。但是，过了一段时间，症状又开始反复。有人建议我可以将无硫百部煮水喝，效果可能会更好。于是我就来到了京东互联网医院，想请教医生这个方法是否可行。

医生告诉我，无硫百部确实可以用来煮水喝，具有一定的治疗效果。并且，医生还建议我可以搭配陈皮一起煮水喝，陈皮有助于化痰止咳，两者结合可能会有更好的效果。医生还教我如何正确使用无硫百部，告诉我每次只需要取一小撮就可以了，泡茶没有要求，茶杯满水就可以了。医生还提醒我，虽然无硫百部可以缓解症状，但如果症状严重，还是需要及时就医，不能只依赖于中药治疗。

我按照医生的建议，开始每天早晚各喝一杯无硫百部和陈皮的煮水。慢慢地，我的咳嗽和瘙痒都有所减轻，晚上也能安稳入睡了。虽然症状没有完全消失，但至少我不再那么痛苦了。通过这次经历，我也明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医，不能只依赖于网上的偏方和传言。京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很多有用的建议和指导。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！