我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，四岁的儿子小明兴高采烈地拿着一罐新买的奶粉跑回家。作为一名全职妈妈，我总是小心翼翼地挑选孩子的食物，希望他能健康成长。然而，命运似乎跟我开了个玩笑。

小明喝完奶粉后不久，开始抱怨肚子疼。我心急如焚，赶紧带他去看医生。医生说可能是脾虚食积证引起的，需要调整饮食和生活习惯。听完医生的解释，我才恍然大悟，原来我对小明的溺爱反而害了他。

回家后，我开始反思自己的做法。小明平时吃得太多，尤其是零食和甜食，导致脾胃功能紊乱。同时，他的作息也很不规律，经常熬夜看动画片。这些都可能是他肚子疼的原因。我决定从现在开始，改变小明的生活方式，帮助他恢复健康。

我开始给小明做一些易于消化的食物，如稀饭、面条等，并且控制他的零食摄入。同时，我也调整了他的作息时间，保证他每天有足够的睡眠。经过一段时间的努力，小明的肚子疼逐渐消失了，他的精神状态也变得更好。

这次经历让我深刻认识到，作为父母，我们不能只关注孩子的物质需求，还要关注他们的身心健康。只有这样，孩子才能健康快乐地成长。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解释让我更好地理解了小明的病情，也让我学会了如何更好地照顾他。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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