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给孩子补充DHA,藻油还是鱼油?

给孩子补充DHA,藻油还是鱼油?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,我的心情却如同阴霾天气一般。我的两个宝贝,六岁的明明和一岁的小小,总是让我担心不已。明明的学习成绩不太理想,而小小的体质也不是很好。作为一名母亲,我总是想尽办法让他们健康快乐地成长。

在一次与朋友的聊天中,她提到了DHA对孩子大脑和视力发育的重要性。我开始在网上搜索相关信息,了解到DHA可以分为藻油和鱼油两种。然而,我对这两种类型的DHA并不了解,于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就被分配到一位名叫**的医生。我们开始了对话,医生非常耐心地解答了我的问题。首先,医生告诉我,DHA藻油和鱼油主要是看给哪类人群服用。如果是孕妈儿童,适合补充DHA。而鱼油DHA更适合成人和中老年人,因为鱼油中不仅含有DHA,能够针对大脑健康和记忆力维持,还因含有EPA,两者在降血脂,减低血液黏度发挥显著的作用。所以鱼油DHA更适合记忆力减退,患有三高的人群服用。

医生进一步解释说,儿童建议吃藻油DHA。藻油主要是从藻类物质中提取的,而鱼油只是通过深海鱼油中萃取的鱼油成分,相比较dha藻油的性价比和使用比更高。因为海藻没有污染成分物质,也是比较纯洁和安全的。对于儿童,适合服用藻油DHA,可以促进儿童的视网膜和脑神经发育。而鱼油DHA适合成年人、老年人,并且存在生长过程中工业毒素及食物链中的传递污染,会有产品的污染因素,安全性没有藻油DHA高。

听完医生的解释,我决定给明明和小小补充藻油DHA。医生也推荐了一些品牌和产品,告诉我如何正确使用和注意事项。整个咨询过程非常顺利,医生不仅专业而且非常友善,让我感到很安心。

现在,明明和小小每天都会吃一颗藻油DHA软胶囊。他们的学习成绩和体质都有了明显的改善。作为一名母亲,我非常感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

儿童DHA补充指南 常见症状 儿童缺乏DHA可能会导致视力和大脑发育不良,注意力不集中等问题。特别是孕妈和儿童更需要补充DHA。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 儿童建议补充藻油DHA,促进视网膜和脑神经发育。 2. 鱼油DHA更适合成人和中老年人,特别是记忆力减退,患有三高的人群服用。 3. 选择纯洁和安全的DHA产品,避免工业毒素及食物链中的传递污染。 4. 在医生或营养师的指导下,合理补充DHA,避免过量摄入。 5. 维持均衡的饮食,多摄入富含DHA的食物,如深海鱼类、海藻等。
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