我从小就有一个问题，手脚总是冰凉，尤其是在冬天，感觉自己像个冰人。即使在被窝里，脚也总是凉的。除此之外，我还特别爱出汗，稍微一动就满头大汗。这些问题困扰了我很久，但我一直没有去看医生，总觉得这不是什么大问题。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚手脚冰凉怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试试看。于是，我选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。

医生问我除了手脚冰凉和爱出汗之外，还有没有其他不舒服的症状。我告诉他，除了偶尔腰酸和耳鸣外，其他都还好。医生又问我是否有服药治疗过，我说之前吃过地黄丸，但效果不明显。医生让我拍几张舌象的照片，帮助他更好地了解我的身体状况。

在了解了我的情况后，医生问我是否有手淫或者房事频繁的习惯。我有些尴尬地承认了。医生说这可能是导致我手脚冰凉和爱出汗的原因之一。接着，医生又问了我一些其他的症状，包括是否有腰膝酸软、怕热、心烦、口干、手脚心热等等。我回答说，除了腰有时候酸和耳鸣偶尔有一下外，其他都没有。

医生根据我的描述，认为我可能是阳虚湿热为主，建议我服用金匮肾气丸搭配祛湿茶两周。同时，医生也给了我一些生活建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节和早睡早起等等。最后，医生开具了处方，并告诉我如果症状无改善，需要及时就医。

我按照医生的建议，开始服用金匮肾气丸和祛湿茶。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量做到饮食清淡、适当运动和早睡早起。两周后，我发现自己的手脚不再那么冰凉了，出汗也减少了很多。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感觉到明显的改善。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我非常满意，医生专业、态度好，整个过程也非常方便快捷。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，健康是最重要的财富！