我叫李明，今年45岁，是一名糖尿病患者。自从被诊断出糖尿病后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都要注射胰岛素，控制饮食，定期检查血糖水平。虽然我已经习惯了这样的生活方式，但有时候还是会感到沮丧和无助。

最近，我开始关注自己的骨骼健康。由于长期的高血糖状态，我的骨骼变得脆弱，容易出现关节疼痛和骨质疏松。医生建议我补充氨糖钙片和骨胶原，以增强骨骼健康和缓解关节疼痛。

我在网上搜索了相关信息，发现氨糖钙片和骨胶原对糖尿病患者来说是安全的。但我还是有些担心，毕竟我不想因为补充营养而影响血糖控制。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

我通过图文问诊的方式联系了医生，向他描述了我的情况。医生告诉我，氨糖钙片和骨胶原对血糖的影响很小，可以放心使用。他还建议我每天两次服用氨糖钙片，每次两片，饭后温水吞服；每天三次服用骨胶原，每次一片，温水吞服即可。

医生还给了我一些日常生活的建议。比如，注意防寒保暖，避免受凉；注意休息，避免劳累；减轻体重，避免进一步增加关节负荷。这些都是我之前没有注意到的细节，但却对我的健康至关重要。

在医生的指导下，我开始了补充营养的计划。经过一段时间的服用，我发现关节疼痛明显减轻，整个人也感觉更有活力了。虽然糖尿病仍然是我的挑战，但我知道，只要我坚持科学的治疗和健康的生活方式，就一定能战胜它。

如果你也是一名糖尿病患者，希望我的经历能对你有所帮助。记住，健康无小事，及时就医，科学治疗，健康生活，这些都是我们应该遵循的原则。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的服务，方便快捷，医生专业，真的很靠谱！