我从小就对自己的身体不太关心，总觉得年轻就该无所畏惧。直到那天，我做了一个决定，改变了我对健康的看法。

周日的早晨，我在医院里做了一个乳腺结节微创手术。医生说不需要服药，伤口也很小，应该很快就能恢复。可第二天，我就开始反胃，头痛欲裂。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸。

我试图安慰自己，告诉自己这只是手术后的正常反应。可当恶心和呕吐持续了两天，我开始慌了。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

医生很快就接诊了我，问我症状出现多久了，是否服用了药物等等。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。医生告诉我，根据我的描述，微创手术影响不大，目前出现的恶心呕吐症状是建议先对症治疗的。听到这话，我松了一口气，心中有了些许安慰。

医生开了多潘立酮片和布洛芬给我，告诉我要少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，保持好心情。这些生活建议听起来很简单，但在我当时的状态下，真的很难做到。

我按照医生的建议，开始了我的康复之路。每天早上，我都会喝一杯温热的水，吃一些清淡的食物。虽然有时候还是会反胃，但我知道这是正常的反应，需要时间来恢复。同时，我也开始关注自己的身体，定期检查，保持良好的生活习惯。

现在回想起来，那次手术和随后的康复过程，虽然很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，能够在困难面前坚持下来，走出阴影，迎接新的生活。

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