我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，直到眼睛酸涩才肯放下。这种习惯一直延续到我工作后，经常加班到深夜，第二天还要早起上班。时间久了，身体开始发出警告信号。去年体检时，医生告诉我肝功能异常，转氨酶和总胆红素偏高，需要及时治疗。

我当时并没有太在意，毕竟没有什么明显的不适症状。直到最近，同事们都在讨论肝郁脾虚的症状和调理方法，我才开始担心起来。于是我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院，我找到了一个专业的医生。医生问我有没有不舒服的症状，我说没有。然后医生问我转氨酶高不高，我说是的，56。总胆红素也偏高，26。医生告诉我可以服用益肝灵和阿拓莫兰来治疗，但首先需要检查病因，排除病毒性肝炎、酒精性肝损伤、药物性肝损伤、免疫性肝损伤等可能的原因。

我问医生这些项目都需要检查吗？医生说需要检查甲肝乙肝丙肝丁肝戊肝等项目，以及肝胆彩超。医生还提醒我，熬夜劳累也可能是肝功能异常的原因之一。听完医生的建议，我决定去医院做进一步的检查。

在医院里，我挂了消化内科的号，医生开了相应的检查单。抽血和彩超的结果显示，我的肝脏确实有损伤，但具体的病因还需要进一步的检查。医生建议我避免油腻生冷辛辣食物，避免熬夜劳累受凉饮酒，注意饮食及作息。

我开始认真对待自己的健康问题，调整生活习惯，规律作息，合理饮食。同时，我也在网上查找相关的信息，了解肝郁脾虚的症状和调理方法。通过这些努力，我的肝功能逐渐恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，需要我们时刻关注和呵护。京东互联网医院的医生给了我很好的建议和指导，帮助我走出困境。现在，我已经养成了良好的生活习惯，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！