我从小就体弱多病，经常因为各种小毛病而跑医院。所以当我连续两天拉肚子，吃了思密达也没见效时，心里开始有些慌了。毕竟，拉肚子这种事儿在我看来可不是小问题。

我决定去京东互联网医院看看，毕竟网上看病方便快捷，何况我也懒得出门了。通过视频连线，我见到了医生。医生问了我很多问题，包括大便的次数、性状、精神食欲、尿量等等。这些问题让我意识到，拉肚子并不是一个简单的问题，需要从多个方面进行分析和判断。

医生告诉我，我的情况可能是脾虚泄泻，需要进一步检查和治疗。医生建议我口服益生菌、蒙脱石散、锌剂和口服补液盐。这些药物可以帮助我恢复肠道健康，预防脱水和电解质紊乱。同时，医生也提醒我注意饮食，暂时不要吃肉蛋牛奶蔬菜等难以消化的食物，改为吃粥、面条等易消化的食物。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况确实有所改善。拉肚子的次数减少了，精神状态也逐渐恢复了正常。这个过程中，我也学到了很多关于肠道健康的知识，明白了为什么要注意饮食和生活习惯。

回顾这次经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经完全康复了，也更加注重自己的健康了。希望大家也能像我一样，遇到健康问题时及时就医，避免小病变大病。