我记得那天，阳光明媚，微风拂面，13岁的儿子小明却一脸不悦地坐在沙发上，手指不停地抠着嘴唇边的皮肤。作为一名母亲，看到孩子不舒服，我的心就像被揪了一下。小明从小就有咬手指的习惯，但这次不同，手指周围的皮肤开始起皮，变得干燥粗糙，甚至有些发红。我知道这不是简单的皮肤问题，必须尽快找到解决办法。

我决定带小明去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就和一位名叫**的医生取得了联系。医生非常友善和专业，详细询问了小明的症状和日常生活习惯。小明告诉医生，他经常咬手指，尤其是在紧张或无聊的时候。医生听完后，给出了初步的诊断：小明可能缺乏某些维生素，特别是维生素B和维生素D。

医生建议我们给小明补充多维元素，包括维生素B和维生素D。小明已经在吃维生素D了，因为之前检查出他缺乏这种维生素，导致身高增长缓慢。医生告诉我们，多维元素可以和维生素D一起吃，不会有冲突。同时，医生也建议我们多给小明吃一些水果和蔬菜，以增加他的维生素摄入量。

我问医生，是否需要给小明补充其他营养素，例如锌和钙。医生说，青少年的营养需求主要集中在维生素和矿物质上，多维元素已经包含了这些基本的营养成分，所以不需要额外补充其他营养素。对于小明的咬手指习惯，医生建议我们可以通过转移注意力、培养新的兴趣爱好等方式来帮助他改掉这个不良习惯。

在医生的指导下，我们开始给小明补充多维元素。每天早晚各一粒，坚持了大约两个月。慢慢地，小明的手指周围的皮肤开始恢复正常，变得柔软光滑。他的咬手指习惯也逐渐减少，取而代之的是他对学习和运动的热情。看到小明的变化，我感到非常欣慰和满足。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我印象深刻，医生专业、态度友善，整个咨询过程非常顺畅和高效。希望更多的人能够关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。