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孩子上课老打瞌睡,晚上又睡不着,怎么办?

孩子上课老打瞌睡,晚上又睡不着,怎么办?

我是小明的妈妈,最近我发现他上课总是打瞌睡,晚上又睡不着,整个人看起来都很疲惫。作为一名关心孩子的母亲,我非常担心他的健康问题。于是,我带他去看了中医内科的曹医生。

曹医生非常亲切地问了小明的睡眠质量和作息习惯。小明告诉我们,他晚上会比较晚睡,主要是因为看剧和打游戏。曹医生说,这可能是导致他白天打瞌睡的原因之一。毕竟,17岁的年纪,熬夜对身体的影响是很大的。

曹医生还问了小明是否有严重的药物过敏史或不良反应,以及近期的肝肾功能是否正常。小明说两年前曾经因为运动过量导致横纹肌溶解症,但其他方面都没有什么问题。曹医生建议我们带小明去医院做一些检查,包括血糖、电解质、肝功能和心肌酶谱等项目。

在等待检查结果的过程中,我和小明聊了很多。原来,他晚上偶尔会醒来,然后就睡不着了。这种情况已经持续了一段时间了。小明说他也很困扰,希望能找到解决办法。作为母亲,我感到非常心疼,但也很庆幸我们及时发现了这个问题。

最终,检查结果显示小明的身体状况基本正常,但曹医生还是建议我们调整他的作息习惯,避免熬夜。同时,曹医生也给了我们一些中药方子,帮助小明调理身体。我们按照医生的建议,逐渐改变了小明的生活方式,包括早睡早起、规律饮食和适量运动等。

经过一段时间的努力,小明的精神状态明显改善了。他不再上课打瞌睡,晚上也能安稳入睡。作为一名母亲,我感到非常欣慰。同时,我也深刻认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。感谢曹医生和京东互联网医院的专业服务,让我们能够及时解决问题,恢复健康的生活状态。

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儿童脾虚引起的日间嗜睡就医指南 常见症状 儿童脾虚可能导致日间嗜睡、夜间失眠、食欲不振、体重下降等症状。易感人群包括长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动的儿童和青少年。 推荐科室 中医内科或儿科 调理要点 1. 调整作息,保证充足的睡眠时间; 2. 饮食上注意清淡易消化,多吃一些健脾益气的食物,如山药、莲子、红枣等; 3. 适当增加户外活动和体育锻炼,提高身体素质; 4. 如果症状严重,可以考虑服用中药调理,如四君子汤、六君子汤等; 5. 定期进行体检,排除其他可能的健康问题。
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