我从小就有牛皮癣，起初只是手臂上的一小块，父母带我四处求医，尝试了各种偏方和药物，但都没有什么效果。随着年龄的增长，牛皮癣开始蔓延到全身，尤其是在冬天，皮肤干燥、发痒，简直是痛苦不堪。

我记得有一次，和朋友们一起去海边玩，大家都穿着短裤短袖，享受着阳光和海风，而我却只能穿长袖长裤，遮掩着满身的牛皮癣。他们问我为什么不穿短袖，我只能说是怕晒黑，内心却充满了自卑和无奈。

我曾经尝试过各种治疗方法，包括中药、西药、光疗等等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了京东互联网医院的在线问诊服务，觉得很新奇，也很方便，于是决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向他描述了我的症状和治疗经历。他很耐心地听完了我的讲述，然后告诉我，牛皮癣是一种慢性疾病，需要长期的治疗和管理。他建议我去三甲医院的皮肤科就诊，进行系统的治疗，并且强调了激素类药物的使用需要在医生的指导下进行。

我按照医生的建议，去了一家三甲医院的皮肤科，找到了一个专门治疗牛皮癣的医生。经过一系列的检查和评估，医生给我开了一些口服和外用的药物，并且告诉我要注意日常护理，避免刺激皮肤的因素。

在医生的指导下，我开始了长期的治疗和管理。虽然过程中有过反复和困难，但我始终坚持下来。现在，我的牛皮癣已经得到了很好的控制，皮肤也变得光滑了许多。每当我回想起过去的痛苦和挣扎，心中都充满了感激和庆幸。

如果你也在和牛皮癣作斗争，不要放弃，寻找专业的医生和合适的治疗方法，坚持下去，你一定可以战胜它。同时，也要注意日常护理，保持良好的生活习惯和心态，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，我想说，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，大家可以试一试哦！