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想增肥,益生菌有用吗?

想增肥,益生菌有用吗?

我从小就是一个瘦弱的孩子,别人都说我是“竹竿子”,我也曾经羡慕那些身材健壮的男生。长大后,我的体重依然没有什么变化,反而因为工作压力大,经常熬夜加班,导致体重下降得更厉害了。我的家人和朋友都很担心我的健康,劝我多吃点,多锻炼身体。但是无论我怎么努力,体重就是上不去。直到有一天,我在网上看到有人说益生菌可以帮助增肥,我就想试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个中医师,向他咨询了我的情况。他很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,我的体质属于脾虚湿阻型肥胖,需要通过调理脾胃来改善吸收能力,才能达到增肥的目的。他推荐我使用一些中药来调理身体,并且建议我同时服用益生菌,帮助肠道健康,促进营养吸收。

我按照医生的建议,开始了我的增肥之旅。每天早上,我都会喝一杯中药汤,晚上则服用益生菌。刚开始的时候,我并没有什么感觉,但是过了几周后,我发现自己的食欲明显增加了,吃东西也更香了。最重要的是,我的体重开始慢慢上升了!

我非常感激那位中医师,他不仅给我提供了专业的医疗建议,还教会了我如何正确地调理自己的身体。现在,我已经成功增肥了十多斤,我的家人和朋友都说我看起来更健康、更有活力了。我也更加自信了,敢于尝试新的事物,去追求自己的梦想。

如果你也想增肥,或者有其他健康问题,建议你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况,给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的!

脾虚湿阻型肥胖调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、体重增加等。易感人群主要是长期饮食不规律、生活压力大的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免过度摄入油腻、辛辣等刺激性食物; 2. 使用益生菌调理肠胃,促进消化吸收; 3. 中药调理,常用药物有白术、茯苓、泽泻等; 4. 适当运动,增强体质; 5. 保持良好的生活习惯,规律作息,减少压力。
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