我从小就喜欢爬山，总是被那些高耸入云的山峰所吸引。然而，最近的一次爬山经历却让我付出了惨痛的代价。

那天，我和几个朋友一起去爬山。我们都很兴奋，准备好装备后就出发了。山路崎岖不平，需要小心翼翼地攀爬。就在我准备跨过一块大石头时，脚下一滑，整个人重重地摔在了花坛上。胫骨磕在了坚硬的石头上，疼痛难忍。

我强忍着疼痛，勉强爬起来，继续向山顶前进。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的行走。最终，我只能放弃登顶的计划，返回家中休息。

回到家后，我发现胫骨处已经肿了起来，摸上去硬硬的，非常疼痛。虽然我知道应该去医院看医生，但由于工作繁忙和对医院的恐惧心理，我一直拖延着没有去看医生。直到半个月后，伤口快要结疤了，但仍然有一个硬硬的节和疼痛感，我才意识到问题的严重性。

我决定在线上咨询医生，希望能得到一些有效的治疗建议。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位骨科医生。医生详细询问了我的情况，并告诉我可能是骨膜炎引起的硬结和疼痛。医生建议我停止使用云南白药喷雾剂，因为它可能会影响伤口的恢复，并开具了口服洛索洛芬钠片和舒筋活血片的处方。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然药物不能常吃，不能影响工作，但我还是坚持按时服用。同时，我也注意休息，避免过度活动和劳累。经过一段时间的治疗，我的伤口逐渐恢复，疼痛感也减轻了很多。

这次经历让我深刻地认识到健康的重要性。无论多忙，都不能忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！