我记得那天，肚子隐隐作痛，像有一只小虫在里面蠕动。每次吃完饭，胃部就像被一只无形的手紧紧攥住，胀得难受。更糟糕的是，大便总是成型，排便时总有种解不尽的感觉。这种日复一日的折磨，让我感到极度的疲惫和无助。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种健康书籍，尝试各种偏方。最后，我在网上看到了一种名为“固本易肠片”的中药，据说可以治疗脾虚泄泻。心存一丝希望，我决定试一试。

然而，当我向医生咨询时，他却告诉我，固本易肠片并不是理气除胀的药物，反而可能会加重我的症状。他的话像一盆冷水浇灭了我的希望。我开始怀疑自己是否真的能找到解决问题的方法。

医生看出了我的困惑，安慰我说：“别担心，我们会一起找到正确的治疗方案。”他让我上传舌苔图片，仔细观察后告诉我，我的舌头有齿痕，舌质嫩红，舌体胖，舌苔白滑，符合脾虚湿气重的表现。听到这里，我不禁感到一丝安慰，至少我知道了自己的问题所在。

医生继续问我一些问题，包括情绪、食欲、月经、睡眠质量等等。通过这些问题，他更深入地了解了我的身体状况。最后，他告诉我，我的问题主要是由于脾虚湿气重引起的，需要通过控制饮食和中药调理来改善。

从那天开始，我严格按照医生的建议控制饮食，少吃多餐，避免生冷食物。同时，医生也开了一些中药给我服用。起初，我对这些中药持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，肚子不再隐痛，大便也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能随意尝试未经验证的偏方。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导，帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院值得信赖。