最近消瘦厉害，可能是熬夜惹的祸？

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生命守护者联盟

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我从来没想过，熬夜会让我变成现在这个样子。每天早上照镜子，看到的不是那个曾经圆润的自己，而是一个面黄肌瘦的陌生人。我的朋友们都说我瘦了很多，甚至有些担心我是不是生病了。我也开始怀疑自己，难道真的是因为熬夜吗？

我决定去看医生，希望能找到答案。医生问我一天三餐规律吗？是否经常熬夜？我告诉他，开超市一年有一半时间都要到凌晨一点睡觉，早餐不是很规律，睡到十点吃早餐。医生听完后，语重心长地告诉我，熬夜影响肝肾，影响气血运行，影响到营养物质的消化吸收，容易出现内分泌代谢紊乱。会有这个情况的。

我听了医生的解释，才意识到自己的生活习惯有多么不健康。医生建议我尽量一天三餐规律，吃饭不熬夜，并且如果经常熬夜的话，建议我搭配多维元素片补充，提高机体代谢，增强免疫力和抵抗力。每天一粒，晚上饭后吃。

我感谢医生的建议，决定从现在开始改变自己的生活习惯。每天按时吃饭，不再熬夜，希望能恢复健康的身体。同时，我也想提醒大家，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，欢迎来这里咨询医生，早日恢复健康！

熬夜引起的消瘦问题常见症状长期熬夜可能导致肝肾功能受损，气血运行不畅，营养物质消化吸收不良，进而引起消瘦、内分泌代谢紊乱等问题。易感人群包括经常熬夜、饮食不规律的人群。推荐科室中医科、内分泌科调理要点 1. 保持规律的作息时间，避免熬夜； 2. 坚持三餐规律，保证营养均衡； 3. 可以考虑服用多维元素片，帮助补充营养； 4. 适当进行运动，增强体质； 5. 如果症状严重，建议及时就医，接受专业的中医或内分泌科治疗。

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文章我最近压力大，睡眠质量很差，怎么办？

我最近压力大，睡眠质量很差，怎么办？这句话是我在京东互联网医院的图文问诊中向医生倾诉的。两个月前，我开始感到入睡困难，整夜辗转反侧，第二天的工作效率大打折扣。我的脾虚问题也日益严重，食欲不振，体力下降。作为一名白领，工作压力本就大，睡眠问题更是雪上加霜。医生问我是否有打呼症状，我说没有，只是入睡困难，睡眠质量也不是很好。医生详细询问了我的身体状况，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备育期等问题。我一一回答，均无异常。医生建议我口服右佐匹克隆片来改善睡眠质量，并强调必须去医院开具处方。虽然我想使用西药，但我也知道，任何药物都有副作用，不能随意使用。医生还提醒我，除了药物治疗外，调整生活习惯也非常重要。比如，保持规律的作息时间，避免在睡前使用电子设备，适当进行体育锻炼等。我感谢医生的建议，并决定去医院开具处方。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尝试通过自然方法改善睡眠质量。比如，我每天晚上都会泡一杯热茶，听一些轻柔的音乐，帮助自己放松。白天，我也会抽出时间进行简单的瑜伽练习，缓解工作压力。经过一段时间的努力，我的睡眠质量有了明显的改善。虽然偶尔还是会有失眠的夜晚，但总体来说，我已经可以安心入睡，第二天精力充沛地投入工作中。脾虚问题也得到了缓解，食欲恢复正常，体力也有所提升。我想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。健康无小事，及时就医非常重要。同时，调整生活习惯也是一种有效的治疗方法。最后，我要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心指导。

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文章宝宝每天吃维生素D3滴剂，400单位，需不需要再吃维生素AD滴剂？

在一个普通的周末早晨，李女士正忙着为一岁五个月大的儿子小明准备早餐。小明是家里的宝贝，李女士对他的健康格外关注。每天，她都会给小明服用400单位的维生素D3滴剂，希望他能健康成长。然而，最近她开始担心是否还需要给小明额外补充维生素AD滴剂。李女士决定寻求专业的医疗建议。她打开手机，登录了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊服务。很快，一位名叫**的儿科医生接收了她的咨询请求。 “尊敬的PLUS会员，您好，我是儿科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生在屏幕上打出一行字，李女士感到安心，知道自己找到了正确的人。 “你好，”李女士回复道，“我想问一下，我的宝宝每天吃400单位的维生素D3滴剂，正常补充。请问还需要再吃维生素AD滴剂吗？” 医生回复：“正常补充建议每天服用1粒维生素AD滴剂（1岁以上剂型）。如果你已经在给小明服用维生素D3滴剂，那么可以考虑再补充维生素AD滴剂。” 李女士有些疑惑：“那吃AD好还是D3好？” 医生解释道：“首选用AD，因为它不仅包含维生素D3，还有维生素A，对宝宝的视力和免疫系统都有好处。” 李女士听了医生的建议，决定给小明服用维生素AD滴剂。她感谢医生的耐心解答，并表示会继续关注小明的健康状况，随时向医生咨询问题。这次咨询让李女士更加了解宝宝的营养需求，也让她对京东互联网医院的服务印象深刻。她在评价中写道：“感谢医生的专业建议，京东互联网医院的服务真的很靠谱！” 在这个故事中，我们看到了一个关心孩子健康的母亲和一位专业的儿科医生之间的互动。通过京东互联网医院的图文问诊服务，李女士得到了及时、准确的医疗建议，解决了她的疑虑。这个故事也提醒我们，作为父母，应该时刻关注孩子的健康，及时寻求专业的医疗帮助。同时，京东互联网医院的服务也为我们提供了一个方便、快捷的医疗咨询渠道。

精准医疗探秘

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文章同房后10天肚子疼，胸胀，可能怀孕？

我从来没有想过，同房后十天的肚子疼和胸胀，会让我陷入如此的恐慌和焦虑。8号和9号的同房，12号的排卵日，16号的再次同房，所有的这些都在我脑海中回放，仿佛一场噩梦。我记得那天晚上，我的男朋友和我在一起，享受着彼此的温暖。我们都没有想到，这一夜可能会改变我们的生活。直到几天后，我开始感到不适，肚子疼，胸部胀痛，甚至连走路都变得困难。我知道，这些症状可能意味着什么，但我不敢相信。我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些答案。然而，越搜索，我的心就越沉重。所有的迹象都指向一个可能的结果：我可能怀孕了。这个想法让我感到恐惧和无助。我不知道该怎么办，或者说，我不想面对这个现实。在我最需要帮助的时候，我找到了京东互联网医院。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业和友好的医生。她听取了我的情况，详细解答了我的疑问，并给出了宝贵的建议。她的专业知识和同情心，让我感到安慰和支持。医生告诉我，同房后十天可以去医院测hcg，这是一种检测怀孕的方法。我决定去做这个测试，虽然我内心充满了恐惧和不安。医生还建议我说验血查怀孕，这样可以避免不必要的尴尬和困扰。在等待测试结果的日子里，我经历了各种情绪的波动。有时候我会想象自己成为一个母亲的样子，感到兴奋和期待；有时候我又会感到害怕和不确定，担心自己是否准备好了承担这个责任。无论如何，我知道我需要面对现实，做出最好的选择。最后，测试结果出来了，我确实怀孕了。这个消息让我感到震惊和不知所措，但同时也让我意识到，生命是如此的神奇和美好。我决定好好照顾自己和我的宝宝，迎接这个新的挑战和机遇。回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院的帮助和支持。他们的专业知识和人性化服务，让我在最困难的时刻找到了方向和勇气。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的帮助和建议，你会发现，生活总是充满希望和可能性。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时咨询他们的专业医生。记住，及时就医，才能更好地保护自己和家人的健康。

医者荣耀

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文章打完乙肝疫苗24小时后喝酒会影响疫苗效果吗？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的不快都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。因为我刚刚打完乙肝疫苗，医生嘱咐我24小时内不要喝酒。可我，偏偏在这个时候，收到了老友的邀请，去他新开的酒吧庆祝。我犹豫了很久，毕竟医生的嘱咐还在耳边回响。但是，好友的热情邀请和新开的酒吧的诱惑，让我最终还是决定去一趟。只是，我告诉自己，只喝一杯，绝不贪杯。到了酒吧，老友热情地招呼我，推杯换盏间，我们聊起了往事，笑声不断。酒精的麻醉作用让我忘记了医生的嘱咐，忘记了自己刚刚打完疫苗。直到第二天早上，我才猛然想起昨晚的疏忽。我开始担心起来，会不会影响疫苗的效果？会不会对我的健康造成影响？这些问题在我脑海中盘旋不去。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。医生听完我的情况后，语气平和地告诉我，打疫苗后不建议喝酒，尤其是在24小时内。虽然我只喝了一杯，但对疫苗效果的影响还需要进一步观察。他建议我回头去查乙肝定量，以确定疫苗是否有效。我有些失落，毕竟我还需要打两针乙肝疫苗。医生安慰我说，应该不会影响后面的两针，但还是要注意，下次不要再喝酒了。我点了点头，心中暗自下定决心，绝不再犯同样的错误。离开医院后，我回想起这次经历，深深地感受到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

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文章肝脏胆红素高能吃多维元素片吗？

我叫李晓，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近我发现自己总是感到疲劳，食欲不振，皮肤也变得暗黄。去医院做了检查，结果显示我的肝脏胆红素高，医生说这是肝功能异常的表现，需要及时治疗。我开始四处寻找治疗方法，听说多维元素片可以帮助肝脏排毒，提高代谢功能。于是我在网上购买了一瓶，准备试试看。然而，在服用之前，我还是有些担心，毕竟肝脏问题不能随意用药。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我有什么问题，我简单介绍了自己的情况，并询问是否可以吃多维元素片。医生告诉我，这个药作为日常补充，每天一粒，饭后吃，应该没问题。但是，医生也提醒我，肝脏问题需要系统的治疗，不能只依赖于补充剂。我听了医生的建议，决定先去医院做进一步的检查和治疗。经过一段时间的治疗和调整生活习惯，我的肝功能逐渐恢复正常。回想起来，如果没有医生的指导，我可能会盲目用药，导致更严重的后果。所以，我想对大家说，健康无小事，遇到问题一定要及时就医，不能只依赖于网络上的信息和补充剂。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的作息和饮食习惯，才能真正保护好自己的健康。你们有类似的经历吗？欢迎分享！

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张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

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贺俊岩

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精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

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高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(82例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：16084

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