孕妇什么时候可以开始补铁？

发表人：

绿色医疗倡导者

阅读量：

1人

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我脸上的泪痕。怀孕已经快五个月了，但我却因为贫血而感到异常疲惫。我的丈夫担心地看着我，问道：“你什么时候可以开始补铁？”

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我：“你好，孕妇几周可以补铁？”我告诉他我已经怀孕20周了，并且红细胞低。医生建议我先检查微量元素，确定是否真的需要补铁。

我有些失望，毕竟我已经做好了补铁的准备。然而，医生的话让我重新审视了自己的情况。也许我并不是必须要补铁的？我开始思考，为什么我会贫血？是不是因为我平时的饮食不均衡？

医生继续解释说：“如果医生让你补铁的话，通常是考虑缺铁性的问题。”他建议我可以通过饮食来改善贫血状况，多吃一些富含铁质的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。同时，他也提醒我，如果真的需要补铁，应该在医生的指导下进行。

我感激医生的建议，决定从现在开始改变自己的饮食习惯。虽然我还没有完全摆脱贫血的困扰，但我已经开始看到希望的曙光。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你有类似的经历吗？欢迎分享！

孕期缺铁性贫血就医指南常见症状孕妇缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等。易感人群主要是孕妇，特别是在孕中晚期，需要特别关注铁元素的补充。推荐科室妇产科或血液科调理要点 1. 在医生的指导下，适量补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 2. 合理膳食，多摄入富含铁的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。 3. 注意维生素C的摄入，帮助铁的吸收。 4. 定期检查血常规，监测贫血情况。 5. 避免过度劳累，保持良好的休息和作息习惯。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章哺乳期便秘，能吃抗性糊精吗？

在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的家中。小李，一个65天宝宝的年轻妈妈，正坐在沙发上，手里拿着一本育儿书籍，眉头紧锁。她的宝宝，一个可爱的小男孩，正在旁边的婴儿床上安静地睡觉。小李的脸上写满了焦虑和疲惫，她正在经历哺乳期便秘的困扰。小李的便秘问题已经持续了好几个星期。每天，她都要花费大量的时间和精力去尝试排便，但结果总是让她失望。她的身体和精神都受到了极大的压力。为了解决这个问题，小李开始四处寻找答案。她翻阅了各种育儿书籍，浏览了无数的网络论坛，甚至还向朋友和家人寻求建议。但是，所有的方法似乎都无济于事。在一次偶然的机会中，小李听说了抗性糊精这种药物。据说，它可以有效地缓解便秘症状。于是，小李决定尝试一下。她在网上搜索了相关信息，并最终找到了京东互联网医院的在线咨询服务。小李决定向医生咨询，希望能得到专业的建议。在与医生的交流中，小李详细描述了自己的症状和困扰。医生耐心地听完了她的描述，并给出了建议。医生告诉小李，抗性糊精是可以吃的，但更建议她喝乳果糖。医生还强调了饮食调整和多喝水的重要性。小李听完医生的建议，感到非常感激和安慰。她决定按照医生的建议去做，并且打算在条件允许的情况下，尝试中医调理。在接下来的几天里，小李开始认真地调整自己的饮食和生活习惯。她增加了蔬菜和水果的摄入量，养成了定期排便的习惯，并且每天都喝足够的水。随着时间的推移，小李的便秘症状逐渐减轻了。她的身体和精神状态也得到了明显的改善。小李的经历告诉我们，哺乳期便秘并不是一个无法解决的问题。通过合理的饮食调整和生活习惯的改变，我们完全可以缓解甚至消除便秘的困扰。同时，寻求专业的医疗建议也是非常重要的。京东互联网医院的在线咨询服务为我们提供了一个方便快捷的途径，可以在家中就得到专业的医疗帮助。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一刻吧！

运动与健康

32 人阅读

查看详情

文章宝宝咳嗽黄痰，吃药后恶心呕吐怎么办？

我还记得那天，宝宝咳嗽得厉害，黄痰不断，整个人都显得很虚弱。作为一名年轻的妈妈，我心急如焚，赶紧带他去看医生。医生说可能是上呼吸道感染，给开了小儿定喘口服液、止咳糖浆和板蓝根。我们按照医嘱给宝宝服药，但情况并没有好转，反而出现了恶心呕吐的症状。我又带宝宝去看医生，医生说可能是药物的副作用，建议我们改为饭后口服。我们照做了，但宝宝还是不舒服。医生告诉我们，宝宝至少需要一周左右的时间来恢复，主要是靠自身的抵抗力。同时，医生也提醒我们要注意宝宝的饮食和休息，多晒太阳，多喝水，避免去人多拥挤的地方。在医生的指导下，我们给宝宝按疗程使用药物，并注意了宝宝的饮食和休息。慢慢地，宝宝的症状开始减轻，咳嗽和黄痰也逐渐消失。医生还建议我们给宝宝补钙，增加抵抗力，预防缺钙和其他疾病。我们也按照医生的建议，给宝宝口服钙片，效果非常好。回想起这段经历，我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我们专业的医疗建议，还教会了我们如何照顾宝宝的健康。现在，宝宝已经完全康复了，活泼可爱，给我们带来了无尽的欢乐和幸福。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶紧去看医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意宝宝的饮食和休息，多晒太阳，多喝水，避免去人多拥挤的地方。最后，祝大家身体健康，家庭幸福！

生物医疗创新站

33 人阅读

查看详情

文章 7个月宝宝缺铁怎么补？能吃肉和水果吗？

我还记得那天，带着7个月大的小宝去体检，医生说他有点缺铁。我的心一下子就揪了起来，作为新手妈妈，总是担心自己做得不够好，怕影响到宝宝的健康。回到家，我开始疯狂地上网查资料，想知道怎么才能给宝宝补充铁元素。看到有人说可以吃肉和水果，我就想着，既然宝宝已经开始吃辅食了，那就试试看吧。于是，我开始给他做各种各样的肉泥和水果泥，希望能让他吸收更多的营养。但是，宝宝的体检结果并没有明显改善。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过图文问诊，我向医生描述了宝宝的情况，包括他每天的饮食和作息。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，宝宝的缺铁可能是因为他吃的米粉中铁元素含量不高，建议我给他吃一些药品类的铁剂。我有些犹豫，毕竟是给宝宝吃药。但是医生解释说，这种铁剂是专门为婴幼儿设计的，安全性很高。于是，我按照医生的建议，给宝宝开始服用铁剂。同时，我也继续给他做各种各样的辅食，包括肉泥和水果泥，希望能从多个方面帮助他补充营养。几个月后，宝宝的体检结果终于有了明显的改善。他的血红蛋白水平回升到了正常范围，整个人看起来也更有精神了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我度过了这段焦虑的时期。现在，宝宝已经一岁多了，健康状况非常好。每当我回想起那段时间，总是感慨万千。作为父母，我们总是希望给孩子最好的，但有时候我们也需要专业人士的帮助。京东互联网医院就是这样一个平台，提供了便捷、专业的医疗服务，让我们在家就能得到高质量的医疗咨询和指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医者仁心

6 人阅读

查看详情

文章化疗后老人如何增强免疫力和补充营养？

我叫李明，今年67岁，曾经是一名退休教师。去年，我被诊断出患有肺癌，需要进行化疗。化疗的副作用很大，我的身体变得非常虚弱，食欲也大不如前。每天都在消瘦，家人都很担心我的健康。我儿子在网上搜索了很多关于化疗后如何增强免疫力和补充营养的信息，最后他选择了京东互联网医院的在线问诊服务。我们通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生非常专业，给了我们很多有用的建议。医生推荐了一款乳清蛋白粉，称其可以帮助我增强免疫力和补充营养。起初，我对这款蛋白粉持怀疑态度，担心它会有香精或其他添加物。医生解释说，虽然这款蛋白粉有少量的添加物，但它们是必要的，并且不会对健康造成危害。医生还提到，纯蛋白粉很难喝，需要一些口感上的改善。我儿子问了医生另外一款动植物混合的蛋白粉，医生解释说，乳清蛋白的消化利用率更高，适合我这种情况。医生还建议我在吃蛋白粉的同时，配合全营养粉一起食用，例如安素。这样可以确保我摄入了人体需要的所有营养素，而不仅仅是蛋白质。医生根据我的身高和体重，建议我每天吃40克左右的蛋白粉，并且可以将其均分到三餐中。全营养粉最好在两餐中食用。如果我吃饭很少，医生建议我增加一到两餐的营养粉和蛋白粉的摄入量。医生还提醒我，如果我可以正常吃饭，就不需要额外添加营养粉和蛋白粉了。我和儿子都很感激医生的建议和解释。我们决定按照医生的建议来进行营养补充。现在，我每天都在喝这款蛋白粉和全营养粉，感觉身体逐渐恢复了。虽然化疗的过程很艰难，但有了医生的帮助和家人的支持，我相信我可以战胜病魔。如果你也在寻找化疗后如何增强免疫力和补充营养的方法，我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生非常专业，会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历可以帮助到你。

健康百科

23 人阅读

查看详情

文章毛囊炎复发了怎么办？

我从小就有一个毛病，总是喜欢挠头皮。妈妈说这是因为我脾虚，需要多吃点补品。可我总觉得这不是什么大问题，直到毛囊炎找上了我。那天我照镜子，发现头皮上长了好多小包，摸起来还很痛。吓得我赶紧去医院看病。医生说是毛囊炎，给我开了药膏和口服药。用了一段时间，包包消了，头皮也恢复了正常颜色。我以为这下子就好了，结果没过多久，毛囊炎又复发了。这次我决定去京东互联网医院看病。通过图文问诊，我把情况告诉了焦医生。医生看了我的照片后，建议我用夫西地酸软膏。同时，他也提醒我不要再挠头皮了，否则会加重毛囊炎的症状。我按照医生的建议用药，果然有效。可我还是很困惑，为什么毛囊炎总是反复发作？医生解释说，毛囊炎是一种慢性皮肤病，很难根治。那些说几周就能根治的广告都是骗人的。只有通过长期的治疗和护理，才能控制病情的发展。我开始认真对待毛囊炎，除了用药外，还注意了日常生活中的细节。比如，洗头时用温水，避免用力搓揉头皮；平时多吃一些清淡易消化的食物，保持良好的生活习惯。慢慢地，毛囊炎的发作频率减少了，头皮也变得越来越健康。现在回想起来，毛囊炎虽然带来了很多困扰，但也让我更加关注自己的健康。感谢京东互联网医院的焦医生，感谢他耐心的解答和专业的指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

AI医疗先锋

28 人阅读

查看详情

刘媛

主治医师

消化内科

三甲

赣州市人民医院

上呼吸道感染(2例) 咳嗽(1例)

专业擅长：熟练掌握各种内科常见病，多发病的诊治，尤其擅长诊治消化系统疾病，包括：消化性溃疡、幽门螺旋杆菌的根治、反流性食管炎、胃肠炎、消化不良、急慢性腹泻、慢性肝炎、脂肪肝等。

好评率：99% 接诊量：12881

赵嵬

副主任医师

小儿保健科

三甲

赤峰市妇幼保健院

专业擅长：擅长：儿童早期发展和高危儿早期干预，儿童生长发育评价与指导，儿童身高偏离管理，儿童神经心理发育筛查，儿童营养与喂养咨询指导，小儿智能发育评估与指导，尤其在预防脑瘫、智力落后、行为发育异常、婴幼儿生长发育缺陷、营养性缺乏疾病，婴幼儿智能发育与早期教育、儿科临床疾病等方面有着丰富的诊疗经验。

好评率：100% 接诊量：229

马啸

副主任医师

小儿内科

新民市人民医院

急性支气管炎(29例) 急性上呼吸道感染(14例)

专业擅长：儿童发热、咳嗽、腹泻、便秘、支气管炎、肺炎等小儿内科常见病的诊断及治疗；矮小、肥胖、发育迟缓、骨龄测评、发育评估等儿童生长发育的相关专业知识；缺铁性贫血、维生素D缺乏、微量元素缺乏等营养相关疾病诊治；

好评率：100% 接诊量：923

健康小工具