我总是很烦躁，控制不住想发脾气，怎么办？

这是我最近常常挂在嘴边的一句话。以前的我，脾气虽然不算好，但至少还能控制一下。可现在，似乎每一件小事都能让我火冒三丈，甚至有时候连自己都不知道为什么会生气。这种感觉就像有一团火在胸口燃烧，无法熄灭。

我开始怀疑自己的身体出了问题。毕竟，脾气暴躁不仅影响了我的工作和生活，也让我的家人和朋友都感到很困扰。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院的网站上，我找到了一个身心科的医生。我们约定了一个视频面诊的时间。面诊那天，我忐忑不安地等待着医生的到来。终于，屏幕上出现了医生的面孔。他看起来很温和，给了我一些安慰的话语，然后开始询问我的症状和生活习惯。

我向他描述了自己的情况，包括最近的烦躁和易怒。医生听得很认真，时不时地插一两句安慰的话。最后，他告诉我，我的症状可能与脾虚有关，建议我去做一些检查，并开了一些中药方子给我调理身体。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的脾胃功能确实有些问题。于是，我开始服用医生开的中药，并且注意饮食和作息。慢慢地，我发现自己的脾气开始变好了，不再那么容易发火了。家人和朋友也都说我变了，变得更温和、更有耐心了。

这次经历让我深刻地体会到，身体和心理是紧密相连的。只有当身体健康时，心理才能平衡。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！

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