我从来没有想过，自己会成为痤疮的受害者。直到两个月前，我的下巴开始长出一颗颗红肿的痘痘和脓包，甚至有些还冒出了白尖。每当我触摸到它们时，总会感到一阵刺痛和不适。这种情况持续了很长时间，已经影响到了我的日常生活和工作。

我记得那段时间我在使用一款卸妆乳，但由于某种原因，我没有将其完全乳化。后来我才知道，这可能是导致我痤疮爆发的原因之一。即使我开始注意清洁，情况也没有好转。我的下巴总是感觉紧绷绷的，非常不舒服。

我开始寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生告诉我，我的情况属于典型的痤疮，主要是由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素引起的。他们还提醒我，某些药物也可能导致痤疮的发生，例如锂、乙内酰脲、异烟肼等。

医生为我开了一份处方，并详细解释了如何正确使用这些药物。同时，他们也给了我一些日常护理的建议，例如保持皮肤清洁、避免挤压或搔抓皮损、饮食清淡、少食辛辣刺激和过甜过油的食物等。他们还强调了不要熬夜的重要性，因为睡眠不足也可能加重痤疮的症状。

在医生的指导下，我开始了治疗和护理。虽然一开始效果并不明显，但我坚持按照医生的建议去做。慢慢地，我的痘痘和脓包开始消退，下巴的紧绷感也逐渐减轻。现在，我的皮肤已经恢复了正常的状态，我再也不会因为痤疮而感到自卑或不适了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意日常的护理和保健，避免一些不良习惯对健康造成影响。京东互联网医院的服务非常专业和便捷，我会推荐给身边的朋友和家人。