我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。大学毕业后，我进入了一家大型企业工作，起初我对工作充满热情，但随着时间的推移，工作压力和人际关系的复杂性开始让我感到力不从心。慢慢地，我发现自己陷入了抑郁和焦虑的泥潭中，无法自拔。

我开始寻求专业的帮助，经过一系列的检查和评估，医生诊断我患有抑郁焦虑症，并开具了米氮平的处方。起初，我对药物治疗持怀疑态度，但在医生的建议下，我还是开始服用药物。刚开始的几个月，我的情绪有所改善，感觉生活又有了希望。

然而，随着时间的推移，我开始注意到一些副作用。首先是体重增加，我的体重在短短几个月内增加了十几斤，这让我非常沮丧。其次是月经不调，经期变得不规律，量也变少了。最让我担心的是脱发问题，我的头发开始大把大把地掉落，整个人看起来都憔悴了许多。

我开始怀疑这些副作用是否与药物有关，于是我决定向医生咨询。医生告诉我，米氮平确实可能会引起这些副作用，但他也强调了药物对我情绪的积极影响，并建议我适当运动和调整饮食来缓解体重增加的问题。对于月经不调和脱发，他解释说这可能与我的内分泌失调有关，需要进一步检查和治疗。

我开始尝试调整自己的生活方式，增加运动量，改善饮食习惯。同时，我也在网上搜索关于肝郁脾虚的症状和调理方法，希望能找到一些自然的方法来改善自己的身体状况。经过一段时间的努力，我的体重开始下降，月经也逐渐恢复正常，脱发问题也得到了缓解。

然而，新的问题又出现了。由于疫情的原因，我无法去医院复诊开药，只能通过线上平台购买药物。虽然京东互联网医院提供了便捷的服务，但我还是担心药物依赖的问题。医生告诉我，这并不是药物依赖，而是我的身体需要药物来维持情绪的稳定。他建议我定期复查，逐渐减少药物的剂量，直到完全停药。

现在，我正在为考研做准备，压力依然很大。但我已经学会了如何管理自己的情绪和压力，如何与家人和朋友沟通，如何寻求专业的帮助。虽然治疗过程中遇到了很多困难和挑战，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会战胜抑郁焦虑症，过上正常的生活。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，首先要勇敢面对自己的问题，寻求专业的帮助。其次，保持积极的态度，相信自己可以战胜困难。最后，记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，希望我的经历能够帮助到你。