我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。也许是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己会长出什么奇怪的东西。所以，当我在三四年前发现右下颚里面长了一个可以动的肉球时，我并没有太在意。毕竟，我总是摸自己的脸，应该早就发现了这个肉球的存在。只是，我从来没有想过这个肉球会变成一个问题。

直到今天，左边的下颚也长了一个肉球。这个时候，我开始感到恐慌了。我的第一反应是去医院看医生。经过一番检查，医生告诉我这是淋巴结肿大，可能是由于炎症引起的。听到这个消息，我松了一口气。至少，这不是什么致命的疾病。

但是，我的问题还没有完全解决。除了下颚的肉球外，两边耳垂里也有硬块。医生建议我去耳鼻喉科检查一下。这个消息让我更加焦虑了。难道我真的生病了吗？我开始回想过去的生活，是否有什么不良习惯或行为导致了这些问题的出现？

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。也许是我工作压力太大，或者是饮食不规律，导致了身体的不适。于是我开始调整自己的生活习惯，多运动，少熬夜，注意饮食健康。同时，我也开始关注自己的身体变化，定期进行体检，及时发现并处理问题。

最终，检查结果显示，我的耳垂里的硬块并不是什么大问题，只是由于长时间佩戴耳机导致的耳朵受压而已。听到这个消息，我不禁松了一口气。也许，我的问题并不是那么严重，只是需要我多加注意和关心自己的身体而已。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体变化，及时发现并处理问题。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的生活习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。我们可以一起探讨如何更好地关注和保护自己的身体健康。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。