我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。每次吃完辣的食物，喉咙就会火烧火燎的疼。妈妈总是说这是因为我肾虚，需要多吃些补肾的食物。但我总是觉得这只是她的老一套，直到有一天，我真的病倒了。

那天我又吃了一大碗辣子鸡，结果第二天早上起来，喉咙就开始疼了。起初我还以为只是普通的上火，喝了些水就好了。但是疼痛感越来越强烈，甚至连吞咽都变得困难。我只好去看医生，结果被诊断出患了滤泡性咽炎。

医生开了一些药给我，包括银翘解毒颗粒、含的喉症丸和枇杷露。我按照医嘱服用了几天，症状有所缓解。但是当我问医生是否需要继续喝枇杷露时，他却说没有必要。于是我就停了枇杷露，继续服用其他两种药。

几天后，我的喉咙疼痛感基本消失了。但是当我再次去看医生时，他却说我的病情并没有完全好转，需要继续治疗。我有些不解，为什么之前的治疗方案不能彻底治愈我的病呢？医生解释说，滤泡性咽炎是一种慢性病，需要长期的治疗和调理，不能一蹴而就。

我开始反思自己的生活习惯，意识到自己长期的不良饮食习惯可能是导致病情反复的原因。于是，我开始改变自己的饮食结构，少吃辣的食物，多吃一些清淡的食物。同时，我也开始注重锻炼身体，增强体质。

经过一段时间的努力，我的病情终于得到了彻底的控制。现在我再也不敢随意吃辣的食物了，知道了健康的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了病痛的阴影。

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