我从小就有胃病，小时候总是吃不下饭，长大后也经常胃不舒服。最近这段时间，吃完饭总感觉不太对劲，像是胃里有块石头压着，很难受。于是我上网搜索了一下，发现了一个长尾词“胃寒脾虚湿气重中药方”，想着或许能找到一些修复胃粘膜的好药。

我在京东互联网医院上找到了一个内科医生，向他描述了我的症状。他问我有没有打嗝、反酸、烧心等症状，我说有嗳气，但不觉得有胀气。医生又问我大便情况，我说最不干，不苦，口应该有点臭，有时候一天有时候两天，偶尔三天也有，两天的多。医生说根据我的症状，考虑还是和慢性胃炎有关系，近期复查或者用过什么药物吗？我说没有用药，医生开了些促进胃动力和刺激胆汁分泌的药，但感觉意义也不大。

医生建议我可以服用雷贝拉唑肠溶胶囊和铝碳酸镁片，吃1-2周看看效果。同时，他也给了我一些日常生活建议，例如养成良好的饮食规律，少食多餐，避免餐间零食和睡前进餐，不要吃得过饱，细嚼慢咽；一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物，勿食生、冷、油腻、辛辣、刺激性的食物；注意食品卫生，忌烟酒等等。

我问医生京东上有很多保健类的养胃药，是否可取。医生说可以的，并推荐了一款日常喝的茶，搭配服用上面给我的药物。最后，医生提醒我如果症状或者病情没有缓解或者加重，建议及时线下公立医院就诊，以免病情延误。

我非常感谢医生的建议和帮助，希望我的胃病能早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！