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足底痛半年了,怎么办?

足底痛半年了,怎么办?

我从小就喜欢跑步,大学时更是每天早上都要去操场上跑上几圈。可谁知,好景不长,半年前我开始感到足底疼痛,起初我并没有太在意,认为只是因为跑步太多了,休息几天就好了。可事实并非如此,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处求医,去过好几家医院,做过各种检查,医生们都说我是足底筋膜炎,开了一些药给我吃,外加一些物理治疗。可效果并不明显,疼痛依旧存在。有时候我甚至怀疑自己是不是得了什么不治之症,心情也变得越来越低落。

直到有一天,我在网上搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我点进去看了看,发现这里有很多专业的医生可以在线问诊。于是我决定试一试,毕竟比起去医院排队等待,线上问诊更方便快捷。

我选择了骨科医生进行图文问诊,医生很耐心地询问了我的症状和病史,并且给出了详细的诊断和治疗方案。医生告诉我,我的情况是足底肌筋膜炎和骨刺引起的,需要用药和生活方式的改变来缓解症状。医生还特别强调了要注意休息,避免过度活动,穿舒适的鞋子等等。

我按照医生的建议进行了治疗,外用青鹏软膏和云南白药膏,口服抗骨质增生丸。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量减少跑步的频率和强度,多休息,多按摩足底。慢慢地,我的疼痛开始减轻,心情也变得越来越好。

虽然医生说这种病很难根治,但我已经很满意了。至少我不再需要每天都忍受疼痛,生活也回到了正轨。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试线上问诊,可能会有意想不到的收获。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

足底痛的治疗与调理 常见症状 足底痛的常见症状包括足底疼痛、走路时疼痛加重、早上起床时不明显但走久后有撕裂感等。易感人群主要是长时间站立或行走的人群、穿着不合适的鞋子的人群以及有足部结构异常的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 局部热敷,外用青鹏软膏和云南白药膏; 2. 口服抗骨质增生丸; 3. 日常活动时穿软底鞋或舒适度高的鞋; 4. 每晚用热水泡脚并适当按摩足底; 5. 注意均衡饮食,尽量减少活动,注意休息。
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