我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挠头皮。妈妈总是说我这样会把头皮挠破，长出疙瘩来。可我就是控制不住，尤其是当我紧张或者无聊的时候。最近，我发现头皮上真的长出了一个大红疙瘩，摸起来还很疼。起初我没太在意，想着可能是因为我挠得太厉害了。但是这个疙瘩不仅没有消退，反而越来越大，越来越疼。

我开始担心起来，会不会是皮肤癌？我听说过皮肤癌的初期症状就是长出奇怪的疙瘩。于是我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。医生很快就接待了我，问我头皮上的疙瘩有没有其他不适的感觉。我说疼，医生又问我疙瘩的颜色和形状。我描述给他听，医生初步判断可能是毛囊炎。

我有些失望，原来不是什么大病。医生告诉我，毛囊炎虽然不是大病，但如果不及时治疗，可能会引起感染，甚至留下疤痕。医生给我开了外用药和口服药，并详细地讲解了用药方法和注意事项。同时，医生也提醒我平时要注意个人卫生，少吃油腻和刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持大便通畅，避免熬夜和饮酒。

我按照医生的嘱咐认真用药，十天后再次进行线上复诊。医生看了我的头皮，确认毛囊炎已经基本痊愈。虽然我很高兴，但也有些后怕。如果不是及时就医，可能会引起更严重的后果。现在我已经改掉了挠头皮的坏习惯，希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很方便，推荐给大家！