我从小就有一个小小的缺陷——小脚趾外翻。平时不太注意，偶尔穿紧身鞋子会有些不适，但从未想过这会成为一个大问题。直到那天，我突然发现小脚趾红肿、疼痛，甚至一碰就疼，整个人都被这突如其来的疼痛所困扰。

我开始自我诊断，翻阅各种医学资料，甚至在网上搜索“足跟疼是肾阳虚还是肾阴虚引起”，希望能找到答案。然而，所有的信息都没有提到小脚趾外翻疼痛的原因和解决方法。我感到非常无助和焦虑，担心这可能是某种严重的疾病。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，包括是否有外伤或烂的地方。听到我说没有外伤，医生推测可能是甲沟炎或甲下感染引起的疼痛。

我告诉医生我每天用姜水泡脚，抹上碘伏，并且也吃过消炎药和消肿药，但症状并没有好转。医生建议我再去医院把脚趾甲好好处理一下，强调了早治早好的重要性，否则感染可能会越发展越厉害。

我听从了医生的建议，去医院进行了详细的检查和治疗。医生对我的脚趾甲进行了清洁和修剪，并开具了相应的药物。经过一段时间的治疗，我的小脚趾终于不再疼痛，红肿也逐渐消退了。

回想起这段经历，我深深地体会到健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了问题。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！