我从小就有一个奇怪的毛病——入睡难,睡觉流口水。每次早上醒来,枕头上总是湿漉漉的,像被泼过水一样。妈妈总是笑我,说我是因为贪吃太多水果才会这样。但我知道这不是因为吃水果,而是因为我总是睡得很不安稳,经常做噩梦,或者半夜醒来,心跳加速,无法再次入睡。
随着年龄的增长,这个问题并没有消失,反而越来越严重。有时候我甚至会在白天打瞌睡,影响到工作和生活。于是我决定去看医生,希望能找到解决办法。
我选择了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生进行了交流。医生问我是否有基础病,我说没有。然后他又问我这个情况多长时间了,我回答说时间不长。接着他问我是否最近感冒了,我说没有。最后他问我大便是否成型,我说不成型,感觉总是拉稀。
医生听完我的描述后,告诉我可能是因为痰湿体质导致的。他说大便不成型考虑跟痰湿体质有关系的,湿气重了,脾胃不和,容易出现口水多、入睡难等症状。我听了之后,觉得很有道理,因为我确实有时候会觉得胃部不适,消化不良。
医生建议我可以应用祛湿的茶品来改善体质,并且告诉我舌头跟锯齿一样的也是脾虚的表现。他还说可以尝试一些中药方子来调理身体。我听了之后,觉得很感激,决定按照医生的建议去做。
在接下来的日子里,我开始喝祛湿茶,调整饮食习惯,少吃油腻和辛辣的食物。同时,我也开始尝试一些中药方子,虽然味道不是很好,但我坚持了下来。慢慢地,我发现自己的睡眠质量有所改善,入睡不再那么困难,口水也少了很多。
我很感谢京东互联网医院的医生,感谢他给我提供了专业的建议和指导。现在我已经不再为入睡难和口水多而烦恼了,生活也变得更加健康和规律了。如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院看看,相信你也能找到解决办法。
健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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