我从小就有一个小毛病，总是大便不成形。妈妈说这是因为我脾虚，经常给我熬粥补身子。可即使这样，我的大便依然不太正常。直到有一天，我发现肛门后部有个肿块，偶尔会肿起，肿起后一到两天会破口出脓和血。这种情况会隔几天反复，非常痛苦和尴尬。

我开始四处求医，去过很多医院，但都没有得到满意的答案。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，说我这描述是肛瘘，需要拍个照片看看。

我当时正在工作，不太方便拍照，就问医生需要怎么治疗。医生告诉我这种情况是要手术的，必须根治。听到这个消息，我心里很不是滋味。虽然我知道手术是最好的选择，但我还是想知道有没有保守治疗方案。医生说暂时缓解症状可以吃些消炎药，局部药膏用用，但最终还是要手术。

我问医生如果不做手术会有什么后患。医生说反复发作，可能肛瘘变的复杂，加大手术难度。听完医生的解释，我决定还是要做手术。医生给我开了处方，包括一种消炎药和一种局部药膏。我按照医生的指示用药，症状有所缓解，但我知道这只是暂时的。

在等待手术的日子里，我开始反思自己的生活习惯。医生说引起肛瘘的原因很多，大便干燥，排便时间久，饮食辛辣刺激食物，熬夜，久坐都会引起的。我意识到自己平时的生活方式确实有很多问题，需要改善。于是我开始调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物；我也开始注意休息，尽量不熬夜；我还开始每天做一些简单的运动，改善久坐的习惯。

最终，我成功地做了手术，恢复得很好。现在回想起来，我很感激京东互联网医院的医生，是他们让我找到了正确的治疗方法。同时，我也意识到健康无小事，需要我们每个人都重视起来。希望大家也能注意自己的生活习惯，遇到问题及时就医，保持身体健康。