我从小就有一个习惯，每天晚上洗澡后都会做一些简单的拉伸运动，觉得这样可以让身体更放松。可最近几天，情况却发生了变化。每次洗完澡，躺在床上准备睡觉时，总感觉腰部有一种隐隐的疼痛，尤其是右侧更为明显。起初，我以为只是因为白天工作太累，或者是姿势不正确导致的。但是，随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是身体出了什么问题？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是腰肌筋膜炎引起的疼痛，并建议我使用一款特定的膏贴进行治疗。

我按照医生的建议，购买了那款膏贴，并开始使用。刚开始几天，效果并不明显，疼痛感依然存在。但是，随着时间的推移，我发现疼痛感逐渐减轻了。现在，已经过去了一个月，我的腰部基本上不再疼痛了。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛，也可能是身体某个部位出现问题的信号。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了问题的进一步恶化。同时，我也想提醒大家，遇到类似的问题时，一定要及时就医，不要因为疏忽而耽误了治疗的最佳时机。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！他们的医生专业、负责，服务也非常周到。如果你有任何健康问题，完全可以放心地去那里咨询。相信我，你不会失望的！