我从小就有抽烟的习惯，虽然知道对身体不好，但总是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的骨头似乎不太对劲，走路时总是隐隐作痛。于是，我开始担心：每天抽一根烟，会不会影响我的骨头生长？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生听完我的问题后，语重心长地告诉我：“抽烟对骨头生长确实没有好处。”我心中一紧，问道：“那我该怎么办？”医生建议我戒烟，并且每天适量运动，帮助骨头恢复健康。

我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会用拐棍走路，虽然一开始只能走几步，但我坚持不懈。同时，我也在喝中药，希望能够加速骨头的恢复。医生还让我发过来最近的X光片子，以便更好地了解我的情况。

在等待医生回复的过程中，我开始反思自己的生活方式。抽烟、喝酒、不运动……这些不良习惯都在一点点损害我的健康。现在，我下定决心要改变这些习惯，重新开始健康的生活。

医生回复了我的消息，告诉我手术做得不错，但我需要继续锻炼和注意保温，避免腿部受凉。同时，医生也再次强调了戒烟戒酒的重要性。听到这些话，我感到一阵温暖，医生的关心和建议让我更加坚定了改变的决心。

现在，我每天都会走几圈，虽然时间不长，但我相信只要坚持下去，我的骨头一定会恢复健康。同时，我也在努力戒烟戒酒，虽然过程中有很多困难，但我知道这是为了自己的健康着想。

我想对所有抽烟的人说：抽烟真的对身体没有好处，尤其是对骨头生长。希望大家能够像我一样，早日戒烟，开始健康的生活。最后，我要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和关心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！