四天前，我参加了一个朋友的婚礼。作为伴娘，我忙前忙后，几乎没时间吃东西。直到晚上，婚宴结束后，我和几个好友去了一家小店，点了几碗螺蛳粉。我们边吃边聊，完全忘记了时间和饥饿感。直到我吃完最后一口，才发现自己已经吃得很饱了。

回家后，我开始感到不适。胸口有一种说不出的压迫感，好像有一口气堵在那里，怎么也出不来。起初，我以为只是因为吃得太多，过一会儿就会好。可四天过去了，这种感觉依然存在，甚至有所加重。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问了我一些问题，了解了我的症状和近期的生活习惯。然后，他告诉我可能是胃炎引起的，建议我服用多潘立酮，并规律饮食，避免辛辣刺激食物。

我按照医生的建议去做了。几天后，我的症状明显减轻。胸口的压迫感消失了，整个人也轻松了许多。回想起来，那天晚上吃螺蛳粉的确是错误的选择。虽然美味，但对我的身体来说，实在是太重了。从此以后，我决定更加注意自己的饮食，避免再次犯同样的错误。

在这里，我想和大家分享我的经历。健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，尤其是饮食。希望我的故事能够对大家有所启示，提醒大家珍爱自己的身体。

如果你也有类似的经历，欢迎在评论区分享。我们可以一起交流，互相学习，共同成长。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。