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打球时左胳膊不小心向外拐出,疼痛难忍,怎么办?

打球时左胳膊不小心向外拐出,疼痛难忍,怎么办?

我从小就喜欢打篮球,周末总是约上几个好友去球场挥洒汗水。今天也不例外,下午我们一群人在球场上激烈对抗。比赛进行到一半时,我在一次争抢中不小心将左胳膊向外拐出,疼痛瞬间席卷全身。我的朋友们都很担心,赶紧用冰毛巾帮我敷伤口。一个小时过去了,虽然没有红肿和瘀血,但疼痛依旧难忍。

回到家后,我决定在线上咨询医生。打开京东互联网医院的APP,很快就和一位医生建立了连接。医生问我目前有什么症状,我告诉他疼痛难忍,手可以握住,但不能用力。医生又问肘关节活动怎么样,我说可以自由活动伴随着疼痛,但是直臂时疼痛感加强。现在一直是保持90度左右,医生建议我曲肘关节90度悬吊着,并可以外用骨质宁搽剂试试。如果没有明显改善需要及时去医院检查。

我问医生可不可以贴一些膏药,医生说不建议使用膏药。我这有云南白药喷雾剂,可以用吗?医生说云南白药气雾剂可以。虽然医生给了我一些建议,但我还是很担心自己的伤势。医生安慰我说,希望我的建议能够帮助到我,非常感谢我的信任!还请对话结束后对他的服务包含回复速度、回复质量、服务态度的、满意度四项作出评价(每项都需要评价),祝我生活愉快!!!

结束问诊后,我开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛依旧存在,但我知道我正在朝着康复的方向前进。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我意识到在线上咨询医生是多么方便和有效的一种方式。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肘关节扭伤就医指南 常见症状 肘关节扭伤常见于运动或日常生活中的意外受伤,主要表现为肘部疼痛、肿胀、活动受限,严重者可能伴有瘀血或皮肤破损。易感人群包括经常进行高强度运动或工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持肘关节在90度的位置,避免过度活动和用力。 2. 使用冰敷或冷敷来减轻疼痛和肿胀。 3. 可以外用骨质宁搽剂或云南白药喷雾剂来缓解疼痛和促进恢复。 4. 避免使用膏药,可能会加重肿胀和疼痛。 5. 如果症状没有明显改善,应及时就医进行进一步检查和治疗。
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