我还记得那天，月经来潮的第一天，我按照医生的指示，开始服用优思明。每晚一片，连续21天不间断。然而，意外发生了。停药仅三天，例假就来了。我慌了，赶紧联系了医生。

医生告诉我，来例假没关系的，关键是要记住停药的时间。按照停药时间后推8天，第8天的时候开始服用第二个周期的药。可我已经吃了一颗，怎么办？

医生建议我最好是坚持服用21片，否则可能需要浪费一盒。或者我可以在下一盒中补上这颗药，但这样会导致后面的周期都要往回补。医生说，药片都是一样的，我按照顺序服用就可以的。可我还是担心，怕记不住，最后只能是浪费一盒。

我问医生，以后的周期都这样，服完一个周期，停药七天后再服第二个周期，不关注例假时间，是这样理解吗？医生说是的，完全正确。按照这个服用方法服用就可以的。

我记住了医生的建议，继续服用优思明。虽然有时候会忘记，但总的来说，效果还是不错的。每次来例假，我都会想起医生的话，坚持服用21片，直到停药七天后再开始下一个周期。

现在回想起来，那段时间真的是很难熬。每天都要担心自己是否按时服药，是否会影响避孕效果。但是，医生的耐心指导和鼓励，让我度过了那段艰难的时光。

如果你也在服用优思明，我的建议是，认真听从医生的指导，按时服药，不要因为例假的到来而慌乱。只要坚持下去，你一定会看到效果的。

最后，我想说，京东互联网医院的服务真的很好。医生专业、耐心，解答问题非常详细。有需要的朋友，可以去试试哦！