我叫小李，19岁，身高160cm，体重只有53kg。从小到大，我的体型就像一根竹竿，瘦得让人心疼。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们取笑说我像个小孩子。即使我吃得很多，营养也很丰富，但就是长不胖。有时候我甚至怀疑自己的身体是否出了什么问题。

一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，希望能找到一些方法来改善自己的体质。正好看到京东互联网医院的广告，于是决定试试看。通过图文问诊，我和一位医生进行了交流。医生告诉我，我的问题可能和吸收能力有关，同时也和部分人的体质有关。他建议我多参加体育锻炼，调节身体机能，逐渐可以增加身体营养的吸收性。

我听了医生的建议，开始去健身房锻炼，并且食用蛋白粉来增加肌肉。经过一段时间的努力，我的体重和肌肉都有了明显的增长。现在我不再是那个被朋友们取笑的“竹竿”，而是一个健康、强壮的年轻人。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，益生菌可以帮助促进营养的吸收；合理的饮食和运动计划可以让身体更健康；等等。这些知识不仅对我有用，也可以分享给其他需要的人。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我找到了正确的方向。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择正规的医疗机构和专业的医生是非常重要的。希望我的经历可以帮助到更多的人，尤其是那些和我一样苦恼于体型问题的年轻人。记住，健康和美丽是可以通过努力和科学的方法来实现的！