我从小就知道，女孩子长大后每个月都会有那么几天，身体不舒服，心情也跟着低落。可我没想到，这种不舒服会演变成每次都痛经的折磨。

第一次来月经时，我还记得那天晚上我和妈妈一起看电视，突然间下腹部一阵剧痛，像被什么东西狠狠地揪住一样。我当时吓坏了，妈妈也慌了神，赶紧带我去医院。从那以后，每次月经来临，我都要经历这种痛苦。

我试过各种方法来缓解痛经，吃止痛片、喝红糖水、用热水袋敷肚子……但效果都不是很明显。有时候，疼痛会让我整夜无法入睡，第二天上学也会感到疲惫不堪。这种情况持续了好几年，我都快习惯了这种痛苦。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过中药来治疗痛经。我心想，既然西药都没用，为什么不试试中药呢？于是，我决定去找一位中医大夫看看。

我找到了一个很有经验的中医大夫，他听完我的情况后，给我开了一个方子，叫做散结镇痛胶囊。他告诉我，这个方子可以调理身体，缓解痛经的症状。我按照他的嘱咐，连续服用了三个月，果然，我的痛经症状有了明显的改善。

现在，每次月经来临时，我还是会有些不适，但已经不再是那种无法忍受的疼痛了。我也学会了如何更好地照顾自己，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。这些都对缓解痛经有很大的帮助。

我想说，痛经并不可怕，只要我们找到正确的方法，就可以摆脱它的困扰。同时，我也要感谢那位中医大夫，是他让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也在经历痛经的折磨，不妨试试中医的方法，或者去看一位专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。