我从小就对自己的身体不太关心，直到那次做膀胱镜后，我的生活发生了翻天覆地的变化。14天前，我在一家大型综合医院做了膀胱镜检查，结果发现自己患有轻微的尿路感染。医生开了药并嘱咐我注意休息，避免辛辣刺激性食物。可我这个人，向来不太听医嘱，尤其是对美食的诱惑总是无法抵挡。

检查当天晚上，我和几个朋友去了一家火锅店，点了一大堆辣椒和各种香料。我们边吃边聊，完全忘记了我刚做完膀胱镜的事实。第二天早上，我就开始感觉排尿不畅，尿道口有灼热感，非常难受。起初我还以为是火锅太辣引起的，没太在意。但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至出现了尿血的情况。

我赶紧联系了冯医生，向他描述了我的症状。冯医生听完后，语气严肃地告诉我，吃辣椒可能会刺激到尿道的伤口，导致尿道伤口畸形愈合，从而有可能会导致尿道的狭窄。听到这话，我吓坏了，心想：我怎么这么不小心？如果真的是因为吃辣椒引起的尿道狭窄，那我该怎么办？

冯医生建议我去复查一下，看是什么原因引起的排尿不畅。于是我又回到了那家大型综合医院，做了一系列检查。结果显示，我的尿道确实有狭窄的趋势，需要及时治疗。医生给我开了药，并嘱咐我一定要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持尿路通畅。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时贪嘴而忽视自己的身体。现在我已经开始调整自己的生活习惯，多运动，少吃辣椒，定期去医院复查。希望我的经历能给大家一个警示：一定要听医嘱，保护好自己的身体。毕竟，健康是最宝贵的财富。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！