我从来没有想过，自己会成为一个“嗜睡狂”。每隔一段时间，我的身体就像被施了魔法，变得异常疲惫，仿佛一秒钟都不能再睁开眼睛。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法挣脱。起初，我以为只是工作压力大，休息一下就好了。可时间一长，情况并没有好转，反而越来越糟糕。

除了嗜睡外，我的情绪也开始变得低落。有时候，连和朋友聚会的兴趣都没有了。每天早上醒来，总是感到一股莫名的恐惧，好像有什么不好的事情即将发生。这种感觉让我非常不舒服，但又说不出具体原因。我的胃也开始反抗，食欲不振，经常出现反胃现象。这些症状让我非常困扰，甚至开始怀疑自己的身体出了什么问题。

在网上搜索后，我发现自己的症状与“肝郁脾虚”相吻合。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、情绪状态、胃肠道不适等。通过我们的对话，医生初步判断我可能有焦虑抑郁症的症状，并建议我去线下医院做进一步检查。

我非常感谢医生的建议和关心。虽然我还没有去医院，但我已经开始采取一些措施来改善自己的状态。比如，调整作息时间，保证充足的睡眠；多和朋友交流，分享自己的感受；尝试一些放松的活动，如瑜伽和冥想。这些方法虽然不能立竿见影，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。

如果你也有类似的经历，希望你能及时寻求专业的帮助。不要像我一样，拖延了很久才去寻求医生的建议。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！