我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。也许是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己的皮肤会出问题。直到有一天，我摸到了一块硬硬的东西，像是一颗小石子埋在我的皮肤下面。我吓坏了，赶紧跑去照镜子，发现那是一颗小小的包，颜色和周围的皮肤差不多，几乎看不出来。但是当我用手指轻轻按压时，能感觉到它的存在。

我开始担心起来，会不会是皮肤癌？会不会是其他什么可怕的疾病？我决定去看医生，希望能得到一个明确的答案。医生看了看我的脸，问我有没有挤过那个包。我犹豫了一下，最后还是承认了。医生说：“你挤出来的东西是什么颜色？有没有臭味？”我说：“是白色的，有点臭。”医生点了点头，说：“这可能是皮脂腺囊肿。”

我听了之后，心中一块石头落了地。原来不是什么大病。但是医生接着说：“如果你只是挤出里面的东西，而不把囊肿切除，囊肿的囊壁没有破坏，还会再反复。”我一下子慌了，问医生：“那我该怎么办？”医生说：“比较彻底的办法是把囊肿切除。”

我回家后，开始思考这个问题。手术？我从来没有做过手术，想到要在脸上动刀子，心里就发毛。可是如果不做手术，囊肿会一直存在，可能还会变大，甚至感染。最终，我决定去做手术。手术过程并不痛苦，医生很专业，整个过程只花了不到半个小时。术后，我需要注意休息和清洁，避免感染。几天后，伤口愈合了，脸上也恢复了原来的样子。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在面对健康问题时不再恐慌。如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！