我从小就是一个规律的人，包括月经也是一样。每个月的那几天，我总是提前做好准备，避免不必要的尴尬。然而，最近几个月，我的月经开始变得不太稳定。上个月推迟了五天，这个月已经六天了，心里越来越焦虑。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我联系到了妇产科医生。医生问我这是第一次出现这种情况吗，我告诉她不是，上个月也推迟了五天左右。医生又问我平时月经大概几十天来一次，上次月经几号来的？我回答说以前挺规律的30天左右一次，上次月经是11月12日。

医生继续问我有没有性生活，有检查过是否怀孕吗？此次月经异常可以排除怀孕的可能吗？我告诉她最近精神压力比较大，也很容易疲惫，但可以排除怀孕的可能。平时白带有点发黄，总感觉很疲惫。医生说排除怀孕，考虑月经不调的可能性较大；这种情况的话，也可以再观察一周看看，如果月经还是没来，可以进一步药物调理。

我问医生最近可以吃点补充气血的药吗，总感觉很疲惫。医生说可以的，但需要了解我的身体状况。医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史？是否处在备孕期、哺乳期？我告诉她我之前去看大夫，大夫说我有胃热，平时大便也不成型，但上述症状没有。之前有一次青霉素过敏。

医生给我开了一个气血和胶囊的处方，建议我服用两周看看。来月经可以停药，月经干净后可以继续服用。医生还提醒我，生活习惯、饮食习惯、环境改变、压力大等都有可能影响到内分泌，进而影响到月经的。建议我平时注意休息，注意饮食生活习惯，保持情绪稳定。

我感谢医生的建议，并表示会尽量排解压力。医生说希望她的建议能够帮助到我，感谢我的信任。后续如果还有需要咨询的问题，可以打开APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索她的名字即可找到她，欢迎我随时留言咨询。

通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了如何更好地照顾自己。京东互联网医院的服务真的很方便，下次如果有需要，我一定会再来咨询的。