我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。直到有一天，我开始感觉到吞咽困难，仿佛喉咙里有个异物在挡路。起初我没太在意，认为可能是吃辣过度引起的。但是随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去医院做个检查。经过一系列的检查后，医生告诉我，我患有慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流。听到这个结果，我感到非常震惊和害怕。医生给我开了一些药，包括奥美拉唑胶囊和吗叮咛，硫糖铝口服混悬液，并嘱咐我要注意饮食，少吃辣的东西。

我开始按照医生的嘱咐去做，尽量避免吃辣的食物。但是，我的症状并没有得到明显的改善。反而，我的舌头中间两侧出现了墨绿色斑点。我非常担心，这是不是我的病情恶化了？我赶紧去找医生咨询。

医生检查了我的舌头后，告诉我这可能是细菌引起的咽喉炎疾病，并不是胆汁反流引起的。他建议我去医院做进一步的检查，确定病情的严重程度，并按实际情况吃消炎药。

我听从了医生的建议，去医院做了详细的检查。结果显示，我的咽喉炎并不是很严重，只需要吃一些消炎药就可以了。医生还告诉我，我的舌头上的墨绿色斑点可能是因为我吃的药物引起的，没什么大碍。

经过一段时间的治疗，我的症状逐渐消失了。现在，我已经完全恢复了健康。回想起来，我意识到自己的饮食习惯需要改变，不能再像以前那样随意吃辣的东西了。同时，我也深深地体会到了健康的重要性，决定从此以后更加关注自己的身体健康。

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