我还记得那天晚上，下班回家的路上，脚下一滑，整个人重重地摔倒在地。左脚传来一阵剧痛，仿佛骨头都碎了。慌乱中，我强忍着疼痛，拖着脚步回家。第二天一早，去医院拍了片，结果显示左外踝骨折。医生说需要至少三个月才能恢复，我的心一下子沉了下去。

两个月过去了，拍片报告单上依然写着“骨折线可见”。我开始焦虑，能否下地走路？我迫切地想知道答案。于是，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生告诉我，骨折线可见证明还没有完全愈合，不能过早下地走路。即使是拄拐下地，伤脚也不能踩地。听到这话，我不禁有些失落，但也明白了医生的苦心。

我问医生，是否可以不完全负重？医生坚决地告诉我不行，目前来说应该还是卧床休息，在床上进行功能锻炼。一般要求两个半月以后才逐渐的拄拐下地活动。听到这话，我不禁有些沮丧，但也知道这是为了我的健康着想。

我还向医生咨询了护踝的问题，医生说可以使用护踝来保护骨折的地方，但带着护踝也不能下地走路。我的石膏拆早了，医生说石膏一般固定4~6周的时间，应该早就拆了。这些淤青一类的可以多多的热敷或者是红外线理疗来缓解就可以了。

虽然不能下地走路，但医生告诉我可以活动脚踝和脚趾，卧床休息的情况下进行适当的活动。听到这话，我松了一口气，至少还有些许的自由度。

这次的经历让我深刻地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，真的很靠谱！