15秒就射了，手淫导致的早泄该怎么办？

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我从小就对自己的身体充满了好奇心。每当夜幕降临，独自一人在家时，总会忍不住去探索那神秘的世界。起初只是偶尔的尝试，但随着时间的推移，手淫成为了我生活中不可或缺的一部分。直到有一天，我发现自己在15秒到30秒之间就射了，这让我开始担心自己的性功能是否正常。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，问我是否有其他不适症状。我摇了摇头，只有早泄的问题。医生告诉我，在这个年龄段，15秒到30秒的射精时间并不算早泄，但他也提醒我，频繁的手淫可能会导致龟头敏感，进而影响性生活的质量。

我开始反思自己的行为，意识到手淫已经成为了我生活中的一种依赖。医生建议我戒掉这个习惯，并且在日常生活中多喝水，避免吃辣的和上火的食物。同时，他也告诫我不要看那些可能会引起性冲动的视频或图片。

我决定听从医生的建议，开始逐渐减少手淫的频率。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免那些可能会影响性功能的因素。几个月后，我发现自己的射精时间有所延长，虽然还没有达到理想的状态，但至少我看到了希望。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。比如，手淫本身并不是坏事，但过度的手淫可能会对身体造成伤害。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。最重要的是，及早寻求专业的医疗帮助可以避免许多不必要的麻烦。

现在，我已经成功戒掉了手淫的习惯，射精时间也逐渐恢复正常。虽然这段经历让我感到有些尴尬，但我也从中获得了宝贵的经验和教训。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及早寻求专业的医疗帮助吧！

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！

早泄的治疗与调理指南常见症状早泄是指在性生活中，男性在阴茎插入阴道前或刚插入后就射精，导致性生活不满意。这种情况多见于年轻人，尤其是有频繁手淫习惯的个体。推荐科室泌尿外科或男科调理要点 1. 戒除手淫习惯，避免过度刺激龟头； 2. 保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力； 3. 饮食上多喝水，少吃辣椒和上火的食物； 4. 可以尝试使用局部麻醉药膏来降低龟头敏感度； 5. 如果情况严重，建议就医，医生可能会开具一些药物如SSRIs等来帮助治疗早泄。

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