我和老公结婚已经五年了，刚开始的日子还算美满。可自从有了孩子后，性生活就变得越来越糟糕。老公总是笨手笨脚，缺乏前戏，直接就想上床。每次都让我感到很不舒服，甚至恶心。有时候我会试着跟他沟通，告诉他我需要什么，但他总是听不进去，或者说他听进去了，但就是做不到。

我曾经尝试过各种方法来改善我们的性生活。比如，我会提前告诉他我需要什么，或者在床上指导他该怎么做。但无论我怎么努力，老公总是做得不对，或者做得不够好。有时候他甚至会问我：“你要我摸下面吗？”这种问题让我心情一下子就没了，根本无法继续下去。

我知道这不是老公的错，他只是不懂得如何取悦我。可我也很无奈，毕竟我已经尽力了。有时候我会想，是不是我太挑剔了？或者是不是我不爱他了？但我知道这不是真的。我只是希望我们的性生活能够更美好一些，能够让我们两个都感到满足和快乐。

最近，我开始对老公产生了反感。每次他想跟我亲热时，我都会感到厌恶和排斥。有时候我甚至会想，如果他再这样下去，我可能会离开他。可我又不想这样，因为我们还有一个孩子需要照顾。所以我决定来找医生，希望能得到一些帮助和建议。

医生听完我的问题后，告诉我这不是我的错，也不是老公的错，而是我们两个之间缺乏默契和沟通。医生建议我们需要更多的理解和包容，需要更好地沟通和协调。同时，医生也提醒我，性生活不仅仅是生理需求，更是情感交流和连接的重要方式。只有当我们两个都感到舒适和满足时，才能真正享受到性生活的美好。

我听了医生的建议，决定再次尝试跟老公沟通。我们约定好，每次在床上之前，都会先聊一聊，了解彼此的需求和感受。虽然一开始还有一些困难和尴尬，但随着时间的推移，我们两个的默契和理解越来越好。现在，老公已经不再那么笨手笨脚了，他开始懂得如何取悦我，如何让我感到舒适和满足。我们的性生活也变得越来越美好，越来越和谐。

我很感激医生的帮助和建议，正是因为他们的指导和支持，我们两个才能够走出困境，重新找回了性生活的乐趣和美好。现在，我和老公的关系也变得更加亲密和稳固了。我们都明白，性生活不仅仅是生理需求，更是情感交流和连接的重要方式。只有当我们两个都感到舒适和满足时，才能真正享受到性生活的美好。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助和建议。记住，性生活是夫妻关系中非常重要的一部分，需要我们两个共同努力和维护。只有当我们都感到满足和快乐时，才能真正享受到婚姻的美好和幸福。