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39岁男血糖高,需要用药吗?

39岁男血糖高,需要用药吗?

我还记得那个秋日的早晨,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而舒适。可我却没有心情享受这份宁静。因为昨天晚上,我在家里测量了自己的血糖,结果显示为8.5。这个数字让我心跳加速,仿佛预示着某种不祥的征兆。

我是一名39岁的男性,平日里工作压力大,生活习惯也不是很好。经常熬夜加班,吃外卖,很少有时间去锻炼。所以当我看到这个数字时,内心深处的恐惧开始蔓延。糖尿病,这个词在我脑海中回荡着,像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏。

我决定去医院做进一步检查。医生告诉我,我的空腹血糖已经达到了7.4,虽然还没有达到糖尿病的标准,但已经处于糖尿病前期。听到这个消息,我感到一阵窒息。医生建议我改变生活方式,控制饮食,增加运动量,并且可能需要用药来控制血糖。

我开始反思自己的生活,意识到自己需要做出改变。从那天起,我开始每天早上晨跑,控制饮食,减少外卖的摄入。同时,我也开始关注自己的血糖变化,定期去医院复查。经过一段时间的努力,我的血糖逐渐稳定下来,回到正常范围内。

这段经历让我深刻地认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始后悔。所以,我想通过我的经历,提醒大家要关注自己的健康,及时发现问题,采取措施。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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糖尿病就医指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、体重下降、视力模糊等。易感人群主要是40岁以上、肥胖、有糖尿病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物,适量增加膳食纤维的摄入。 2. 进行适当的体育锻炼,帮助降低血糖水平。 3. 根据医生的建议,使用口服降糖药或胰岛素注射来控制血糖水平。 4. 定期监测血糖水平,及时调整治疗方案。 5. 注意足部护理,预防糖尿病足部并发症的发生。
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