我从小就有一个习惯，喜欢喝大量的水。每天早上起床，第一件事就是灌一大杯水。妈妈总是说我喝水太多，会把肾脏给喝坏了。但我总觉得，多喝水对身体好，能排毒养颜。直到那天，我才真正理解了妈妈的担忧。

那天早上，我起床后如往常一样喝了一大杯水。可不久后，我就开始频繁地上厕所。起初，我并没有太在意，毕竟我喝水多，尿频也正常。可随着时间的推移，我的尿频症状越来越严重。每隔十几分钟，我就要去一次厕所，甚至有时候还会有尿失禁的情况发生。这种情况持续了大约一个星期，我的生活被彻底打乱了。

我开始担心自己的身体出了问题，于是去医院做了一系列检查。结果显示，我的尿蛋白含量偏高，且有轻微的漏尿现象。医生告诉我，这可能是尿路感染引起的，需要及时治疗。于是，我开始服用氧氟沙星，一个星期后，复查结果显示我的尿常规恢复正常，不再漏尿了。可我并没有完全康复，新的问题出现了。

最近一个星期，我总是感觉有尿意，尿完尿也感觉想要上厕所。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的日常生活。于是我再次来到京东互联网医院，寻求医生的帮助。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是尿路感染引起的，需要继续治疗。同时，医生也建议我改变一些不良习惯，如减少辛辣刺激性食物的摄入，避免熬夜和久坐等。

我深知，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。所以，我决定认真对待医生的建议，调整自己的生活方式，积极配合治疗。同时，我也想提醒大家，多喝水固然好，但也要注意适量，不能过度。希望我的经历能给大家带来一些启示，珍爱自己的身体，健康才是最重要的财富。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！