我叫李明，今年35岁，身高180cm，体重90kg。从小我就有打呼噜的习惯，家人和朋友都习以为常了。直到最近几个月，我开始出现呼吸暂停的症状，尤其是在深夜睡眠时，会突然惊醒，感觉自己快要窒息了。这种情况让我非常恐慌，于是我决定去医院做一个全面的检查。

在医院里，医生给我做了一系列的测试，包括心电图、血液检查和肺功能测试等。最后，医生告诉我我的症状可能是由于睡眠呼吸暂停综合症（Sleep Apnea Syndrome，SAS）引起的。为了进一步确认这个诊断，医生建议我做一个多导睡眠图（Polysomnography，PSG）检查。

PSG检查是在晚上进行的，需要在医院的睡眠中心过夜。整个过程非常不舒服，需要在头部、胸部和腿部贴上各种传感器，连续记录我的睡眠状态。第二天早上，医生告诉我检查结果显示我确实有SAS，并且需要使用呼吸机来治疗。

听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。使用呼吸机意味着我每天晚上都要戴上一个面罩，连接到一个机器上，感觉就像是一个病人一样。然而，医生解释说如果不及时治疗，SAS可能会引起一系列的健康问题，包括高血压、心脏病和中风等。所以，我决定接受治疗。

在接下来的几个月里，我每天晚上都要使用呼吸机。刚开始的时候，确实很不习惯，总是感觉呼吸不畅，睡眠质量也很差。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。现在，我已经可以安心入睡，不再担心呼吸暂停的问题了。

我想分享我的经历，希望能够帮助其他人更好地理解和应对SAS。如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时去医院做检查和治疗。同时，也要注意日常生活中的健康管理，例如控制体重、戒烟限酒等，这些都可以有效预防和缓解SAS的症状。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我度过了这段困难的时期。也感谢我的家人和朋友的支持和鼓励，没有他们的陪伴和理解，我可能无法坚持下来。健康无小事，希望大家都能关注自己的健康，及时就医，早日康复！