我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。最近，我总是感到勃起不坚，前列腺炎的折磨让我夜不能寐。这种无助感让我开始寻找各种方法来改善自己的状况。

在网上搜索时，我偶然发现了肉苁蓉和枸杞这两种中药材。据说它们可以补肾阳，滋阴补肝肾，对于我的问题可能会有所帮助。于是，我决定尝试一下。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生咨询。医生告诉我，肉苁蓉和枸杞可以一起泡水喝，但前期只需要用肉苁蓉就行，枸杞可以暂时不用。医生还建议我加锁阳、淫羊藿、巴戟天一起服用，这些都是补肾阳的中药材。

我有些担心，会不会补过头？医生安慰我说，前期只用肉苁蓉就行，枸杞可以暂时不用。同时，医生也提醒我，肾宝片可以调和阴阳，长期服用2-3个月是可以的。至于肉苁蓉，医生说可以长期服用，症状缓解后停药，没有副作用。

我按照医生的建议，每天早晚各泡一次肉苁蓉，5-10克的量，平时白天则喝枸杞。刚开始，我并没有太大的感觉，但随着时间的推移，我发现自己的勃起问题有所改善，前列腺炎的症状也逐渐减轻。这种变化让我重新找回了生活的信心和动力。

在这个过程中，我也学到了很多关于中药的知识。比如，枸杞滋阴补肝肾，肉苁蓉则可以补肾阳。这些中药材的搭配使用，确实可以起到很好的效果。同时，我也明白了，任何药物都需要在医生的指导下使用，不能盲目自行尝试。

现在，我已经恢复了正常的生活状态。虽然偶尔还会有小问题，但总的来说，我已经找回了自信和快乐。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。