我从小就是个爱吃辣的孩子，尤其是到了青春期，似乎什么都能吃辣。可谁知，这个习惯竟然成了我健康的祸害。17岁那年，我开始出现耳朵翁翁响的症状，起初我并没有太在意，毕竟年轻人总是觉得自己身体棒得很。然而，随着时间的推移，耳鸣的频率和强度都在增加，甚至影响到了我的日常生活和学习。

我记得那天晚上，我和朋友们熬夜打游戏，吃了很多辣的零食。第二天早上醒来，耳朵就开始响个不停。起初我以为是因为熬夜导致的，休息一下就会好。但是，几天过去了，耳鸣依旧存在，甚至有时候还会伴随着头晕和恶心的感觉。我开始感到害怕，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定去看医生，通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括我的生活习惯和饮食情况。我坦诚地告诉他我经常熬夜和吃辣的食物。医生说这可能是导致我耳鸣的原因之一，并建议我改变这些不良习惯。

医生还问了我一些其他的问题，包括我的睡眠质量、食欲和大便情况等。通过这些问题，医生初步判断我可能是因为脾胃湿热内扰导致的耳鸣。医生建议我拍一张舌苔的照片给他看，结果显示我的舌苔厚腻，进一步证实了他的判断。

医生告诉我，我的情况适合服用中药治疗，并推荐了京东药房的中药饮片和中药配方颗粒。他说这些中药都是按照他开的中药方配制的，质量有保障。虽然我对中药不是很了解，但医生的专业解释和建议让我放心了很多。

最后，医生建议我去当地的中医院看看，方便开方和取药。我感谢医生的建议和帮助，决定第二天就去中医院。虽然我还没有开始服用中药，但我已经感觉到自己的耳鸣症状有所缓解，可能是因为我改变了自己的生活习惯和饮食结构吧。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不良习惯都可能对我们的身体造成影响。同时，我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性，希望更多的人能够通过这个平台获得优质的医疗服务。