我叫李明，今年45岁，曾经是一名成功的企业家。然而，命运总是喜欢开玩笑。两年前，我被诊断出患有直肠癌。经过一系列的治疗和手术，我的身体逐渐恢复了健康。但是，手术后的副作用却让我苦不堪言。我的肠胃变得异常敏感，不能吃太油腻或辣的食物，否则就会引发腹泻和呕吐。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和手术经历。医生非常耐心地听完了我的描述，并且详细地询问了我的肝肾功能和药物过敏情况。这些问题让我感到医生非常专业和负责任。

医生告诉我，我的情况需要注意饮食和生活习惯的调整。辛辣和油腻的食物应该避免，清淡营养的饮食更适合我。同时，规律的作息和适当的运动也非常重要。医生还推荐了一些保健品，但强调了不需要长期使用，只有在出现腹泻和呕吐等症状时可以酌情选择使用。这些建议让我感到非常实用和贴心。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。中午和晚上，我会选择一些低脂肪、高蛋白的食物，避免过于油腻和辛辣的菜肴。同时，我也开始每天散步30分钟，增强体质。这些改变虽然看似微小，但却对我的身体产生了积极的影响。我的肠胃不适症状逐渐减轻，生活质量也得到了明显的提升。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和关心让我在恢复健康的道路上走得更稳。现在，我已经完全康复，重新回到了工作岗位。我的经历告诉我，健康无小事，及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。希望我的故事能够帮助到其他人，尤其是那些曾经经历过手术的朋友们。记住，健康是最宝贵的财富，珍爱它，保护它。