我从小就是一个夜猫子，熬夜对我来说已经是家常便饭。直到有一天，我发现自己的口臭问题越来越严重，甚至影响到了我的社交生活。每次和朋友聚会或者和同事开会，我都能感受到他们的不适和尴尬。这种感觉真的很糟糕。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种口香糖、漱口水和牙膏，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚湿气重的饮食调理的文章，才意识到自己的问题可能不仅仅是口腔卫生的问题。

我决定去看医生，希望能找到一个更有效的解决方案。医生听完我的描述后，问我有没有其他不舒服的地方。我告诉他除了口臭外，偶尔会有胃部不适的感觉。医生说这可能是因为我的脾胃消化功能不好，导致体内湿气过重，从而引发口臭问题。

医生建议我首先改变熬夜的习惯，保证充足的睡眠。然后，他推荐我吃一些保和丸，帮助改善脾胃消化功能。虽然我一开始对这个药不太感冒，觉得它和口臭没什么关系，但医生解释说，脾胃消化功能好了，自然就没有口臭了。

我按照医生的建议去做，开始调整作息时间，尽量不熬夜。同时，我也开始吃保和丸，希望能改善自己的脾胃消化功能。几个星期后，我发现自己的口臭问题真的有所改善，胃部不适的感觉也减轻了很多。

这次经历让我明白，很多看似简单的问题，背后可能隐藏着更深层次的原因。只有找到问题的根源，才能真正解决问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。他们的帮助让我重新找回了自信，重新享受了社交生活的乐趣。

如果你也有类似的问题，建议你也去看看医生，找出问题的根源。记住，健康无小事，及时就医很重要。另外，京东互联网医院的服务真的很不错，推荐给大家！