肚子疼、没食欲、拉肚子，到底是积食还是吃坏肚子？

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我还记得那天早上，我的肚子像被一只无形的手紧紧揪住一样疼。起床后，我试图吃点东西，但食欲全无。中午时分，情况变得更糟，拉肚子开始了。我开始担心，到底是吃坏肚子了还是积食了？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生说。

我向他描述了我的症状：“早上起床说肚子疼，然后没食欲，中午有点拉肚子，不知道是吃坏肚子了还是积食了。”

医生考虑了一下，说道：“考虑腹泻。”

我问道：“需要吃什么药治疗呢？”

医生继续问我一些问题，确认我没有药物过敏史、用药不良反应，近期肝肾功能也无异常，既往没有用药禁忌。然后，他建议我使用益生菌和蒙脱石散，并注意饮食，流质易消化饮食，暂停肉蛋牛奶蔬菜，吃粥和面条等。

我按照医生的建议去做，几天后，我的症状明显改善。回想起来，那次经历让我更加重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务印象深刻。

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腹泻的诊断与调理指南常见症状腹泻是指排便次数增多、粪便稀薄或含有未消化食物。常见症状包括肚子疼、没食欲、拉肚子等。易感人群包括儿童、老年人和免疫力较弱的人群。推荐科室消化内科或儿科调理要点 1. 使用益生菌来帮助恢复肠道菌群平衡。 2. 蒙脱石散可以吸附肠道内的毒素和病原体，缓解腹泻症状。 3. 遵循流质易消化饮食，暂停摄入肉蛋牛奶蔬菜等难以消化的食物，改为吃粥、面条等清淡食物。 4. 保持充足的水分摄入，防止脱水。 5. 如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。

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